(...?) ฝึกฝนมา 500 ปี ข้าได้กลายเป็นเซียนหมัด พ่อลูกอ่อน

   หลงเฟย เด็กหนุ่มจากตระกูลหลงอันลี้ลับ เขาถูกสอนให้ฝึกฝนหมัดมาตั้งแต่ยังจำความได้ และถูกสอนให้รู้จักแต่การฝึกฝนเพียงอย่างเดียว เด็กหนุ่มราวกับเครื่องจักรที่ทุกวันทำเพียงสิ่งเดียวคือการฝึกฝน เพื่อฝึกยอดวิชา และกลายเป็นสุดยอดอาวุธให้ตระกูลยึดครองโลกในอนาคต

  อยู่มาวันหนึ่งตระกูลของหลงก็เฟยก็ถูกทำลาย เด็กหนุ่มมองภาพตระกูลของตนอย่างเมินเฉย โชคดียอดวิชาของตระกูลกลับไม่ถูกเอาไป เขาใช้เวลาฝึกฝนมันถึง500ปีกว่าจะสำเร็จ!! 

  จวบจนเครื่องบินลำหนึ่งได้มาอับปางลงไกล้กับที่ๆหลงเฟยฝึกอยู่ ครานั้นเองที่ทำให้เขาพบกับครอบครัวผู้โชคร้าย ก่อนจะสิ้นใจเขาก็ตบปากรับคำว่าจะเอาบุตรของผู้เคราะห์ร้ายนั้นไปเลี้ยงดู 

  แต่ทว่าเมื่อหลงเฟยเดินทางออกท่องโลกกว้าง เขาก็ล่วงรู้แล้วว่าโลกนี้ได้แปรเปลี่ยนไปอย่างมาก และที่ช็อกที่สุดคือ ตัวเขาใช้เวลาฝึกถึง500ปี!!