ทำนาย ทายใจ

ลำดับตอนที่ #1 : เครื่องดื่มตามธาตุ (ดิน,น้ำ,ลม,ไฟ)

          ทัศนะการแพทย์แผนไทยแบบอายุเวทยึดหลักที่ว่าด้วยองค์ประกอบของร่างกายมนุษย์ อันประกอบด้วยธาตุ 4 ได้แก่ ดิน น้ำ ลม ไฟ ซึ่งบุคคลแต่ละธาตุจะแสดงออกทางนิสัยใจคอ อารมณ์ บุคลิกพฤติกรรม รวมไปถึงพฤติกรรมการกินอาหารมี่แตกต่างกัน ที่เรียกว่า "ดื่มตามธาตุ"
         
          ธาตุดิน ผู้ที่เกิดราศีพฤษภ ราศีกันย์และราศีมังกร เครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับคนธาตุนี้คือเครื่องดื่มรสฝาด รสหวาน รสมันและรสเค็ม เช่น น้ำมะตูม น้ำฝรั่ง น้ำกระท้อน น้ำมะขามป้อม น้ำกล้วยหอม น้ำข้าวโพด น้ำฟักทอง น้ำแห้ว น้ำแตงดม น้ำมะละกอ

          ธาตุน้ำ ผู้ที่เกิดราศีกรกฎ ราศิพิจิกและราศีมีน คนธาตุนี้ชอบกินอาหารรสเผ็ด ขม ฝาดและมัน จึงควรดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวและรสขม เข่น น้ำมะนาว น้ำมะขาม น้ำกระเจี๊ยบ น้ำมะเขือเทศ น้ำลิ้นจี่ น้ำมังคุด น้ำชมพู่ น้ำสตรอว์เบอร์รี่ น้ำสับปะรด น้ำมะเฟือง น้ำมะม่วงดิบ น้ำมะระ น้ำใบบัวบก จะทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น

          ธาตุลม ผู้ที่เกิดราศีเมถุน ราศีตุลและราศีกุมภ์ มีปัญหาระบบขับถ่าย เพราะชอบกินอาหารรสหวาน เปรี้ยวและเค็ม ซึ่งรสเหล่านี้ทำให้ท้องอืด แน่นท้อง จึงควรดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเผ็ด เช่น น้ำขิง น้ำข่า น้าตะไร้ น้ำกระเพรา จะแก้อาการจุกเสียดได้

         และธาตุไฟ ผู้ที่เกิดราศเมษ ราศีสิงห์และราศีธนู คนธาตุนี้ชอบกินอาหารรสหวาน ขม ฝาดและมัน ทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย ง่วงนอน จึงควรดื่มเครื่องดื่มที่มีรสเย๊นและรสจืด เช่น น้ำรากบัว น้ำลูกเดือย น้ำเมล้ดแมงลัก น้ำมพร้าว น้ำแตงกวา น้ำแตงไทย น้ำกะหล่ำปลี น้ำแห้ว น้ำดอกคำฝอย น้ำว่านหางจระเข้ น้ำขึ้นฉ่าย จะช่วยให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น

        รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะทุกคน