ลำดับตอนที่ #33
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #33 : นักเทนนิสกับกล้วยหอม ?
            นักเทนนิสกับกล้วยหอม ?
      ดูถ่ายทอดเทนนิสวิมเบิลดัน เห็นนักเทนนิสคว้ากล้วยหอมขึ้นมาเคี้ยวตุ้ย ๆ
ขณะพักช่วงสั้น ๆ ไม่กี่นาที อยากรู้ว่าเขากินแก้หิวหรือไร
    (ก้องสกล/ กรุงเทพฯ)
****************
    นักเทนนิสไม่ได้กินกล้วยหอมเอาอิ่ม แต่เพื่อเพิ่มพลังงานต่างหาก แพทย์แนะนำให้นักกีฬากินกล้วย
หรือช็อกโกแลตในระหว่างการแข่งขัน เพราะสามารถเพิ่มพลังงานได้อย่างรวดเร็ว อาการเหนื่อยล้าจะลดลงได้
ในกล้วยหอมมีวิตามินบี ๖ และแมกนีเซียม ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวได้เร็วกว่าปรกติ
    แต่สำหรับนักปีนเขาและนักเดินป่า คงไม่สะดวกแน่ที่จะพกกล้วยหอมไปด้วย พวกเขาจึงกิน power bar
ลักษณะคล้าย ๆ ตังเมแท่ง อุดมไปด้วยสารอาหาร วิตามินและเกลือแร่ power bar มีดีตรงที่พกพาง่าย
น้ำหนักเบา พลังงานที่ให้ก็ไม่ถูกเผาผลาญจนหมดไปอย่างรวดเร็วเหมือนลูกอมหรือช็อกโกแลต
--------------------------------------------------------------------------------
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น