คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #2 : 5นิสัยง่ายๆช่วยคุณห่างไกลจากริ้วรอย
เล็ลับีๆ ่วยป้อันใบหน้าไม่ให้มีริ้วรอย่อนวัยับ 5 นิสัย่าย ๆ ่วยุห่าไลริ้วรอย
1. ถ้าุอบนอนว่ำหน้า เลินิสัยนั้นะ ปรับท่ามาเป็นนอนหาย เพื่อันไม่ให้ใบหน้าุเสียสีนเิเป็นริ้วรอย
2. เมื่อพูุยับนอื่น พยายามเลี่ยารแสอารม์ราม่าั ๆ ้วยารยหน้าผาึ้นล มีวิธีสื่อสาร้วยท่าทาอื่นอีมามาย ที่สามารถใ้แทนท่าทานี้ไ้ และเมื่อุอยู่นเียวลอฝึวาสีหน้าใหู้ผ่อนลายบ้าระมัระวัารแสอารม์ทาสีหน้าแบบไร้วามหมาย เ่น บานนั่ิน้าวเย ๆ ็ยัมวิ้วอยู่
3. หันมาออำลัายและรับประทานผัผลไม้อย่าสม่ำเสมอ
4. ทารีมันแปป้อผิวทุวันแมุ้ะอยู่แ่ในบ้าน็เถอะ เสมือนเป็นั้นอน่อเนื่อทุรั้หลัาทีุ่ทามอยส์เอไรเอร์เสร็
5. หลีเลี่ยารสูบบุหรี่และื่มแอลอฮอล์ สิ่เหล่านี้ะพราวามุ่มื้นไปาผิวุ
ความคิดเห็น