คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #10 : บทที่ 10 : ฝึกกระบวนท่า
บทที่
10 : ฝึระบวนท่า
ารฝึปาาวระายวอร์มอัพประำวันผ่านไป้วยี
แม้นารูโะะใ้เวลาเือบ 20 นาทีเพราะ้อปาุไนสอรอบ ปาาวระาย 1 รอบ
ปาุไนแบบวิ่ 3 รอบ็าม
“
ทำไมไม่ให้ปาาวระายแบบวิ่้วยล่ะ?” นารูโะถามะหอบอย่าเหนื่อย
เพราะารฝึปาุไน 5 รอบ้วยน้ำหนัอมันที่เป็น 2ใน3อุไนริ มันทำให้แนเาล้าไม่น้อย ไหนะ้อรีเร้นัระไปที่มือะปาเพื่อเสริมวามแร
วามเร็วอี แม้ะทำให้เหนื่อยล้าทั้ายและใ
แ่็เป็นารฝึารรีเร้นัระที่ี วบู่ับารฝึปาาวระายไปพร้อมๆัน
ถ้าเพื่อนๆหรือรูมาเห็นารฝึนี้อทัู้่ ใไม่ไ้ับารเรียวิธีฝึนี้ที่ออะเินวามสามารถนัเรียนนินาว่า
“ารวอร์มอัพ”
“ เสียเวลาไป
เราแ่้อารวอร์มอัพ วันนี้เราะมาเริ่มฝึระบวนท่าอย่าริัแล้ว ”
นารูโะหูพึ่ทันที ่อนะหายใลึๆ เ้าออ
พร้อมรีเร้นัระให้ไหลเวียนทั่วร่าเพื่อเป็นารฟื้นฟูทั้ัระและร่าายไปพร้อมๆัน
โยที่ารระทำนี้ในทุๆวันไ้เพิ่มปริมาัระอเาอย่าไม่รู้ัว
แ่าสึเะเห็นไ้ัผ่านเนรวแหวน
ึ่ารเพิ่มัระให้นารูโะนั้นเป็นเส้นทาที่มุ่ไปสู่ารึัระเ้าหามาใ้อย่าไม่เป็นภาระ่อร่าายมานั
ึ่มิไรไ้บอาสึเะว่า้อฝึแบบนี้นว่านารูโะะอายุ 10 ปี
ถึะัพลัเ้าหามาใ้ไ้บ้า และหลัานั้นารรีเร้นัระ
และารใ้าถาอนารูโะะไม่มีปัหา
“ แ่พอถึอนนั้น
พลัอนารูโะะพันาอย่า้าวระโ ถ้าไม่อยาโนแ
ระหว่านี้็้อฝึทั้ารรีเร้นัระ ารประสานัระับระบวนท่า เพื่อเพิ่มปริมาและวามแม่นยำในารวบุมัระให้ีนะ
าสึเะ”มิไรเือน พร้อมายภาพในอนาที่าสึเะะโรธนารูโะที่มีพลัมาว่า
ทั้ๆที่เยอ่อนแอมาลอ
ึ่นั่นเป็นอนาที่าสึเะอนนี้ไม่เ้าใอารม์ัวเอที่โรธนารูโะเหมือนัน
“ รับ ผมะรีบฝึ เพื่อไม่ให้โนน้อนารูโะแ”
เาพู้วยสีหน้า แววา และน้ำเสียริัปนำเล็น้อย เพราะ่อให้โนแ
เา็ิว่ายัไ็ไม่โรธ ไม่แ้น ไม่วิ่หาพลัามำลวอูแน่
ผ่านไป 2 นาทีับารฟื้นฟูัระ
นารูโะพยัหน้าว่าพร้อม ่อนะเินมายืนประัหน้าับาสึเะที่เพิ่ใุ้ไนีีวที่พื้นเป็นสัเวียนารประลอระบวนท่า
โยเริ่มาารััน้วยมือ และแนอย่าเียว่อน ่อยเพิ่มเท้า และา
และามมา้วยารรีเร้นัระห่อหุ้มร่าาย ึ่เป็นารประลอระบวนท่าแบบไ่ระับ
าเบาๆ ไปนถึหนัๆ ในเวลาเพีย 15 นาที ัระอาสึเะ็ใล้หม
น้อหยุพั่อน ึ่นารูโะนั้นรีบวิ่ไปินนมที่เรียมไว้ทันที
พร้อมับโยนห่อนึมาให้าสึเะ้วย
“ นายนี่อึะมัเลยนะ”
าสึเะพูะแะห่อนมิน พร้อมื่มน้ำเลือแร่ทแทนเหื่อที่เสียไป “
ทนมือทนเท้าันไ้ 15 นาที ทั้ๆที่รีเร้นัระป้อันไ้ไม่ีนั แ่ฝีเท้านี่พันาึ้นเยอะ
ไม่โนัออาวเหมือนรั้นั้นแล้วสินะ”
“ แน่นอน มีนสอนมาี
ารวาฝีเท้าระหว่าสู้เลยทำไ้ีึ้นเยอะเลย แ่ บอเลยนะ
ันนึว่าะสลบไปั้แ่ถูัหนัๆอน 10 นาทีแรแล้ว
แ่ไปๆมาๆลับรู้สึถึพลัแปลๆเ้ามาปลุมร่าาย เลยสู้่อไ้
แ่อนนี้พลันั้นไม่รู้หายไปไหนะละ ทำเอาหน้ามืเลย” นารูโะพูไป ินนมไป
ทำให้ฟัไม่่อยันั แ่็พอะรู้เรื่ออยู่บ้า
“
พลัาเ้าหาไหลเ้าัวบ้าแล้วสินะ แ่ยัุมไม่ไ้ ”
นารูโะเบิาโอย่าใในำพูอาสึเะ “ ีแล้ว ่อยๆฝึันแบบนี้ทุวัน
ไม่เินอายุ 10 ปี นายน่าะึัระเ้าหามาใ้ไ้บ้าแล้ว แ่่อนที่ะทำแบบนั้นไ้
ัระหลัในัวนายน่าะมาพอที่ะวบุมารใ้าถาไ้ี่อนเรียนบแน่”
“ โอ้ว ! ะั้ใฝึอย่าเ็มที่เลย
ร้วมๆๆ” นารูโะรีบยันม ่อนะเิอาาริอ เลยรีบื่มน้ำเลือแร่
นเิอาารสำลั ลำบาเา้อไปบหลั ่อนสั่ให้นั่รีเร้นัระ ฟื้นฟูร่าาย
5 นาที ่อนะมาเริ่มฝึระบวนท่าัน่อ
โยราวนี้มีเป้าหมายเหมือนเิมือ 15 นาที
ึ่ระหว่ารอนารูโะฟื้นฟูพลั าสึเะ็เร่ฟื้นฟูพลัเ่นัน
แ่เป็นารนั่หลับา ทำสมาธิ
เพื่อส่วิไปฟื้นฟูพลัและฝึฝนเพิ่มเิมในมิิส่วนัวอมิไร
ที่ะไวว่าโลภายนอ 4 เท่า
ึ่นั่นแปลว่าเาะมีเวลาฟื้นฟูพลััระถึ 20 นาที
“ ไม่อยาเื่อเลย
นารูโะฟื้นฟูพลั 5 นาที็พร้อมฝึ่อ แ่ผม้อใ้เวลาั้ 20 นาทีแหนะ” าสึเะบ่นเบาๆ
่อนะเริ่มฝึระบวนท่าับนารูโะอี 15 นาที
แล้ว็พัฟื้นฟูพลััน 5 นาที
่อนะลับไปฝึปาาวระายแบบเลื่อนที่นละ 100 ิ้น
ให้ไ้ 800/1000 ะแนน ึ่นารูโะปาไป 200 อัน็ยัไม่ไ้ใล้เีย
800 ะแนนสัที าสึเะเลยอลับไปิน้าวเย็น่อน นารูโะ็พยัหน้า แล้วโบมือลา
่อนลับไปั้ใ้อม่อ
“
อนนี้ัระอผมน้อยว่านารูโะ 4 เท่าเลยสินะ” าสึเะบ่นเบาๆ
่อนะเินไปร้านสะวื้อ เพื่อื้อเลือแร่ 2ว มาื่มเอวหนึ่
อีวนั้นเินถือไปให้นารูโะที่ำลัฝึปาาวระายอยู่
“ เอ้า ลับมาทำอะไร ลืมอหรอ?”
นารูโะหยุารฝึ พร้อมถามอย่าสสัย
“ เปล่า เอานี่มาให้
ื่มะแล้ว่อยฝึ่อ ” นารูโะยิ้มแป้น ่อนอบุหลายรั้
__________________________________________
ัระ่าัน 4 เท่า
วามห่าที่ในอนาะเป็นรอยร้าวอสายสัมพันธ์
เหุเพราะาสึเะในเนื้อเรื่อหลัไม่รู้ถึัวน 9 หา
แ่. . . ในฟินี้าสึเะรู้เรื่อนี้ี รอยร้าวที่ำลัะเิ ึถูปิายไป !
ความคิดเห็น