ไม่ว่าะเป็นเพศหรือวัยใ็ามโยเพาะผู้หิ และ้อหมั่นูแลัวเอะ้อั้แ่ศีรษะรปลายเท้า ทั้นี้สิ่ที่ะ่วยให้สุภาพีนั่นือ “อาหาร” และส่วนประอบหลัออาหาร ือ “น้ำมัน” ันั้นึวรพิาราถึุประโยน์ที่เลือใ้้วย เพราะน้ำมันบานิสามารถเสริมใหุ้มีทั้สุภาพี และวามสวยามไ้้วย ัเ่น “น้ำมันเมล็า”
“น้ำมันเมล็า” สัาเมล็อ้นาามิลเลีย โอลิเฟรา (Camellia Oleifera) มีถิ่นำเนิทาอนเหนืออีน และาวหูหนานมีารใ้มานานว่า 1,000 ปี
นีนสมัยโบราใ้น้ำมันเมล็า ถนอมผิวทั้หน้า ัว และเส้นผม เราึเห็นสาวีนมีผิวี แ้มามราวับลูพี ผมำลับ เล็บโ้เาาม
าารวิัยพบว่า “น้ำมันเมล็า” มีุ่าทาโภนาารสู เทียบไ้ับน้ำมันมะอ นไ้รับสมาว่าเป็นน้ำมันมะอแห่ทวีปเอเีย “น้ำมันเมล็า” ประอบ้วยรไมันไม่อิ่มัวที่ำเป็นที่ร่าายไม่สามารถสัเราะห์ึ้นเอไ้ ไม่ว่าะเป็น โอเม้า 3 (รไลโนเลนิ) โอเม้า 6 (ไลโนเล อิ) และโอเม้า 9 (รโอเลอิ) สูถึ 88% ไม่มีรไมันทราน์ มีุสมบัิ่วยส่เสริมสุภาพ เป็นประโยน์่อร่าาย เสริมสร้าระบบภูมิุ้มัน ่วยลวามเสี่ยอโร่าๆ เ่น หัวใ หลอเลือ มะเร็ และเบาหวาน เป็น้น
“น้ำมันเมล็า” ยัเหมาะสำหรับผู้สูอายุ สรีมีรรภ์ สามารถนำมาประอบอาหาร เ่น ผั ทอ หมั หรือ ทำน้ำสลั เป็น้น
นอานั้น “น้ำมันเมล็า” ยัมีวิามินเอ บี ี อี และแร่ธาุึเป็นสารประอบหลัที่ทำให้ผิวสวย สุภาพี อ่อนนุ่ม ุ่มื้น และ่วยบำรุเส้นผม้วย มีารนำมาเป็นส่วนผสมในเรื่อสำอา ั้นีที่แพร่หลายในหลายประเทศ โยเพาะในประเทศี่ปุ่น เ่น โลั่น แมพู รีมนว เป็น้น
“น้ำมันเมล็า” ึัเป็นน้ำมันุภาพที่นำมาใ้ในารบริโภ เพราะมีุสมบัิพิเศษที่ี่อสุภาพาย และยัมีารนำไปใ้เพื่อสุภาพผิว าว่าในอนาน้ำมันเมล็าะเป็นที่นิยมใ้ันอย่าแพร่หลายในประเทศอเราทีเียว
้อมูลา : อาารย์ัลี ทิมาภร์ นัโภนาารโรพยาบาลพระรามเ้า
ความคิดเห็น