คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #239 : กินเสริมความจำ ป้องกันสมองเสื่อม
โรสมอเสื่อมเิึ้นาหลายปััย อาทิพันธุรรม ารไ้รับยาบานิที่มีฤทธิ์ล่อมประสาท ารไ้รับสารเสพิ สารพิษ โริเื้อและโรในระบบ่าๆ อร่าายเ่นเบาหวาน โรับ โรไ นอานี้ยัมีรายานว่ามัรวพบอะลูมิเนียมในเนื้อเยื่อสมออผู้ป่วยโรสมอเสื่อมหรืออัลไเมอร์สูว่านทั่วไป ึเป็นไปไ้ว่าารูึมอะลูมิเนียมมาเินไปอาทำให้เิอาารสมอเสื่อม อะลูมิเนียมนั้นอันราย่อร่าายมนุษย์ เราอาไ้รับสารนี้าารินยาลรมาเินไป ินผัผลไม้อที่ใส่ในภานะที่ทำาอะลูมิเนียม ทาแ้็ือวรไ้รับสาริลิอนในรูปอริลิิให้มาึ้นเพื่อลารูึมอะลูมิเนียม รนินี้พบในธัพืไม่ัสี พืินหัว่าๆ ผลไม้ระูลส้ม และเบียร์ที่หมัา้าวบาร์เล่ย์
มีารศึษาพบว่าแร่สัะสีและิลิเนียม มีผล่อารทำานอสมอและระบบประสาท ารไ้รับสารเหล่านี้อย่าพอเพียเป็นารลวามเสี่ยาสมอเสื่อมไ้ ทั้สัะสีและีลีเนียมพบมาในระเทียม เนยแ็ และอาหารทะเลเ่นหอยนารม หอยแมลภู่
ผู้ที่มีปัหาเรื่อารทำานอสมอและระบบประสาทวรรับประทานะหล่ำปลี ผัโม ถั่วอัลฟาฟ่า มันฝรั่ เพราะอุมไป้วยสารบำรุสมอ ือ วิามินบี12 เบาแโรทีน รโฟลิ โเอนไม์ิวเทน ึ่ะ่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิ ระบบประสาททำานอย่าสอล้อัน ทำให้ประสิทธิภาพวามิวามำอุียิ่ึ้น
นอานี้ นัวิทยาศาสร์ยั้นพบว่าสารสัาใบแปะ๊วย หรือิโะ บิโลบา (Gingko Biloba) ่วยรัษาอาารสับสน มึน วามำและสมาธิเสื่อมอันเิาเลือไปเลี้ยสมอน้อยเินไป (แ่ไม่ไ้่วยให้ลาึ้น) ในาริน้อเป็นสารสัาใบแปะ๊วยเท่านั้น เพราะารินโยรอาทำใหุ้แพ้ริโลิที่มีในใบแปะ๊วยไ้
สมอและระบบประสาททำานอย่าับ้อนและเี่ยวเนื่อับทุๆ ส่วนในร่าายอย่าลึึ้ ารบำรุให้ระบบอวัยวะนี้ทำานเ็มประสิทธิภาพ้อประอบไป้วยารูแลรัษาสุภาพที่รบถ้วนในทุๆ ้าน เพื่อป้อันารเิโรเ่นเบาหวาน วามันโลหิสู อันะทำให้เิวามผิปิ่าๆ ามมา
เลือินให้เหมาะสมและรบถ้วนในวันนี้ เพื่อให้ประสิทธิภาพอสมอและสิปัาที่แ่มใสอยู่ับุไปนานๆ ่ะ
ที่มา นิยสาร Health & Cuisine
ความคิดเห็น