คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #7 : รับมือกับความเครียด
เหอะๆ...เรีย
อยาสารภาพว่าพี่็เป็นนที่ิมา เรีย เอาริเอาัอยู่พอสมวรทีเียว
พอถึเวลาที่เป็นหัวเลี้ยวหัว่ออีวิ พี่็เรียมา
โยเพาะระบบแอมิสั่นที่หาวามแน่นอนไม่ัเน ็ยิ่เรีย!!!!
พี่็เลยรับมือับวามเรีย ันี้
1. เียนลอนระบาย
น้อไม่้อทำามพี่็ไ้ เพราะวามแ้นมันะไม่เ้ม้นพอ วิาวีไม่เิ 555+ ืออนเรีย วารูป เียนหนัสือ หรืออะไร็ไ้ ระบายอารม์ออมาอย่าสร้าสรร์ แ่พี่อแนะนำว่าเียนลอนเลย เวลาอารม์ึ้นมันลื่นไหลี ฝึฝีมือ เอิ๊ๆ
ทำแล้วมันหายเรียี
2.นั่สมาธิ สูลมหายใเ้าออลึๆ
วิธีพระพุทธเ้า อันนี้พี่ทำบ่อยมา ทำแล้วะสบายใึ้นหน่อย เวลาื่นเ้น็ใ้วิธีนี้ไ้เหมือนันนะ
3.ศึษาธรรมะบาหัว้อ
ทุอย่าเป็นอนิั เปลี่ยนแปล ไม่มีที่เรียน็ใ่ว่าะาย มหาลัยเอน็มี ปลๆ อย่าหวัมา อทาน้าบ้านเาลำบาว่าเราแยะ นแนา นพิารเาแย่ว่าเราแยะ นปัาอ่อน ไม่รู้เรื่อรู้ราว เินๆไปไฟฟ้าอาย นั่น็แย่ว่าเราเยอะ นโาิ อินี้แมร่แย้ว่าเราเยอะ (เฮ้ย!)
ฝึให้รู้ัูนที่เาไม่มีโอาสไ้เรียนถึ ม.6 หรือนอื่นๆที่ีวิเาแย่ว่าเรา ะทำให้เราฮึสู้ แล้ว็พยายามอย่ายึิับื่อเสียอมหาวิทยาลัย ไม่ำเป็น้อเอาเียริไปเิมพันับารสอบ แ่ันับัวเอีที่สุ
ริๆเราวรศึษาทุหัว้อแหละ ไม่ใ่แ่ศาสนาพุทธที่พี่ยมานะ น้อๆที่นับถือศาสนาอื่น็ลอศึษาธรรมอศาสนาน้อู พี่ว่ามัน่วยไ้ ะทำให้เราสบายใึ้น
ริๆพี่ไม่เยิที่ะเ้าอัษรุฬาเลย อยาเ้าศิลปารมาว่าหรือที่ไหน็ไ้ อแ่มีที่เรียน็พอ อนนั้นพี่ิแ่ว่า ทำให้ีที่สุ เท่านั้น
4.เรียมวามพร้อมเยอะๆ ทำให้เรามั่นใัวเอมาๆ
พู่ายทำยา ูหนัสือมาๆ เี๋ยว็ะมั่นใัวเอเอแหละ
โอเนะ ไม่เรียนะน้อ ทำให้ีที่สุ้า!!!
ความคิดเห็น