คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #9 : 9
“เรื่อสุภาพสำัที่สุ่ะ เพราะถ้าระบบารย่อยอาหารอเราี ะทำให้เราสุภาพี้วย่ะ อาหารารินึสำัับระบบย่อยอาหารนะะ ถ้าเราินอาหารไม่ถูหลัโภนาาระทำให้ท้อผูและมีผล่อสุภาพ่ะ” เธอิ้มผลไม้เ้าปา เา็ทำามอย่าเผลอไผลเพราะฟัเธอพูนเพลิน
พนัสไม่เยุยับเธอมา่อน เยแ่เห็นอนไปหาน้อสาวอเธอ แ่พอไุ้ยมันทำให้เาฟัเธอเพลิน เธอพูไ้อย่าไม่ิั น้ำเสียท่าทาารพูมีเสน่ห์ ทำให้เารู้สึสบายใอย่าไม่น่าเื่อ
“นสมัยโบราินผัินผลไม้ับ้าวอายุเลยยืนไม่เป็นโรภัยไ้เ็บ่ะ เี๋ยวนี้มีอาหารแปรรูปเยอะเลยทำให้นป่วยเป็นโร่า ๆ มามาย วามัน เบาหวาน ไมัน มะเร็” ประโยอเธอท่าะริ เพราะยายทวอเาอายุยืนมา อบินผลไม้ับ้าวโยเพาะมะม่วับแโม ท่านอายุยืนร้อยว่าปี เพิ่เสียีวิไปไม่นานมานี้เอ
พนัสินอาหารไปพร้อม ๆ ับเธออย่าเอร็อร่อย ฟัเธอพูเรื่ออาหารารินแล้วไ้สาระพอสมวร
ารินผลไม้่อนมื้ออาหารห้าถึสิบนาทีะ่วยูับแลอรี่ในมื้ออาหารนั้น ๆ เาเอ็ไม่เยไ้สนใับเรื่อนี้มา่อน พอมาฟัเธอพู็ถึับฟัเพลิน
“ผมเยเห็นผู้หิพูว่าินผลไม้แล้วน้ำาลสูะอ้วน” เาเผลอพูออมา เพราะิไปถึนเป็นน้อสาวอย่านรินลา
“น้ำาลธรรมาิไม่อ้วนหรอ่ะ มัน่วยลไมัน้วยนะะ มันไม่ใ่น้ำาลสัเราะห์สัหน่อยที่ะทำให้เราินแล้วอ้วน เพราะน้ำาลในผลไม้ทำให้หุ่นี่ะ ผอมล มีวามสุ ไม่บะแ นินผลไม้มาั้หลายร้อยปีไม่เห็นเป็นอะไรเลย แ่น้ำาลสัเราะห์เพิ่มาเิในยุหลั ๆ นมัลัวน้ำาลในผลไม้ แ่ไม่ยัลัวน้ำาลในนมหวาน ึ่มีผลเสียับร่าาย่อน้ามา ผลไม้มีประโยน์มามาย ทำให้ผิวสวย้วย ับถ่ายี้วย มีวิามินเลือแร่หลาหลายนิ ารินผลไม้ทำให้เรามีวามสุ้วย่ะ”
“ถ้าินแล้ว ็ไม่้อออำลัายันเลยสิ” ทั้สอย้ายมานัู่าว้วยัน ่อนะพูุยันอย่าเพลิเพลิน พนัสเยิว่าารแ่านับผู้หิสัน รับเธอมาเป็นภรรยา เป็นแม่อลู ผู้หินนั้น้อเป็นนีและเ้าับเาไ้ ุยันไ้ทุเรื่อ เาไม่เยิถึลีบบัวมา่อน แ่ไม่น่าเื่อว่าเธอะเป็นผู้หินนั้นทีุ่ยับเาไ้ในหลาย ๆ เรื่อ อย่าไม่น่าเบื่อ ไม่ว่าะุยเรื่อไหนเธอ็มีวามรู้ที่ะพูุยโ้อบับเาไ้ ไม่ใ่พูแ่เรื่อวามสวยวามามับแฟั่น เสื้อผ้า รอเท้า ระเป๋าอย่าที่เาเยเอ
“ถ้าเราินี ารออำลัาย็เป็นส่วนรอ่ะ แ่เราทำิรรมในีวิประำวัน็ถือเป็นารออำลัายแล้ว่ะ ไม่ำเป็น้อไปออำลัายหนั ๆ ให้ร่าายเหนื่อยล้านานั้น เรื่อารินผลไม้่อนมื้ออาหารห้าถึสิบนาที มันีมาริ ๆ นะะ ึ่ัน็พิสูน์โยารทำแบบนี้มาหลายปีแล้ว่ะ ันเลยไม่อ้วนเหมือนนที่พอหิว็ั้าวเ้าไปเลยหลายาน แบบนั้นอ้วน่ะ ถ้าเราอ้วนเรา็ะป่วยและเป็นโรหลาหลายเลยนะะ”
“็รินะ” บประโยนั้นูเหมือนารสนทนาะบล ทั้สอเยหน้าูาวบนท้อฟ้า พนัสรู้สึว่าเาับเธอไม่เยรู้ัันมา่อน ึ่ริ ๆ ่อนหน้านี้เาับเธอเยเอันมาบ้าแล้ว แ่เาลับรู้ัเธอผ่านทาแม่ับน้อสาวอเธอ
พนัสนึสสัยว่าเหุใแม่ับน้อสาวอเธอถึไม่่อยรัเธอสัเท่าในั แ่เธอะรู้ไหมว่าลับหลัพวเาทั้สอไ้พูว่าเธอในทาเสียหายอย่าไรบ้า
เาอยาะ้นหาวามริ้อนี้ให้ไ้ เผื่อเาะไ้าสว่าว่าเรื่อที่เิึ้นไม่ใ่แ่เธอแ่เาเอ้วยที่ถูหลอ
ใน่ำืนนั้นทั้สอเ้านอนัน่อน้าึเพราะนัู่าวันนเพลิน แ่่า็มีวามรู้สึี ๆ เิึ้นอย่าไม่น่าเื่อ
ในอนเ้า ลีบบัวระือรือร้นื่นมาทำอาหารั้แ่เ้ามื อาหารมื้อเ้าในวันนี้เ็มไป้วยผัผลไม้ ประอบ้วยสลัผัผลไม้รวม นมปัปิ้ไส้สับปะร เธอบอเาว่าเป็นไส้สับปะรไม่ใ่น้ำาล เธอวนเอับมื้อ มีน้ำธัพืือาำผสมับเ้าหู้ เาพัารื่มาแฟไปหนึ่วันลอิมน้ำธัพือเธอแล้วพบว่ารสาิี
อาหารที่ทำให้อิ่มท้อเพราะ้อเ้าไปในไร่ือนมปัับไ่อบนี่แหละ
ไ่อบอเธอหอมอร่อย อนเธอทำอาหารลิ่นลอยลบอบอวลไปทั่วบ้าน เป็นารเรียน้ำย่อยในระเพาะอาหารไ้อย่าีเยี่ยมเลยทีเียว
“วันนี้ะเ้าไปในไร่ไหม” เาเอ่ยวน
“ไ้่ะ” เธอเรียมพร้อมที่ะเ้าไร่ไปับเา เผื่อะไ้่วยทำานอะไรในไร่ไ้บ้า านอะไรไม่เยเี่ยและเธอ็้นพบว่าพนัสไม่ไ้ใร้ายอะไรนั แ่เาไม่่อยพู แ่อบทำหน้านิ่็แ่นั้นเอ
พนัสไม่ไ้สั่ให้เธอทำานอะไรในไร่ แ่เาับามอว่าเธอะทำอะไรไ้บ้า หิสาวแนะนำัวเอว่าเป็นนานนใหม่ แล้ว็เ้าไป่วยนานทำโน่นทำนี่ ถามโน่นถามนี่เป็นวามรู้ เาแล้ทำเป็นไม่สนใ แ่็ฟัอยู่ลอว่าเธอะุยอะไรับใรบ้า
ความคิดเห็น