คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #1 : นอนไม่หลับ
ารนอนไม่หลับเป็นอะไรที่โรทรมานเลย ถึหาววอเป็นสัาบอว่า่วเท่าไรแ่เมื่อหลับา ลับนอนไม่หลับะั้น ันเป็นแบบนี้มาลอระยะเวลา 6 เือนที่อยู่นเียว ะบอว่าันโรเลีย่วเวลาลาืนเลย็ไ้ มันทั้เียบ ทั้เหา ะหัน้ายหรือวา็เอแ่วามว่าเปล่าถึะพยายามเอาหมอน้า เอาุ๊ามาไว้รอบัวเท่าไรแ่ิใ้สำนึันมัน็รู้อยู่ีว่าอยู่นเียว ลำพั
ันทำทุอย่าเพื่อะให้ัวเอ่มาหลับให้ผ่าน่วเวลา่ำืนไป แ่ยิ่นานวันอาารนอนไม่หลับยิ่ทวีูึ้นเรื่อย ๆ ันทำทุอย่าที่ใร่อใรบอว่าทำให้หลับสบาย หลับ่าย ไม่ว่าะเป็นาร่วยัวเอเอย เปิเพลล่อม ฟัเสียสะิให้หลับ็ทำมาหมแล้ว แ่มันไม่หลับ
' หายใเ้า 1 2 3 4 5 ลั้นหายในับ 1- 5 ผ่อนลมหายใออนับ 1- 5 ' ทุทฤษีที่เยไ้ยินมา ันำลัเอามาปิบัิริ ไ้แ่อยเวลาให้่ำืนนี้หมไปสัที
ถ้าเป็นเมื่อ 6 เือน่อนหัวถึหมอน เรียน้าายบีบหลัให้สอสามที็ผล็อยหลับไปแล้ว
' ราม ะนอน บีบหลัให้หน่อย '
' หันหลั ' มือหนาที่อยนวลึหลัให้ทุืนลายเป็นเหมือนสิ่เสพิ
' อรสะโพ ออแรหน่อย '
' ลอี วา ๆ อืม ' น้ำหนัมือที่พอิบพอี มันวนให้เ้าสู่ห้วนิทราไ้อย่า่ายไ้ แ่อนนี้ไม่มีแล้วไ
แสอาทิย์ที่ส่อผ่าน่อผ้าม่านเ้ามาทำให้ันรับรู้ไ้ว่า่วเวลา่ำืนไ้ผ่านพ้นไปอีหนึ่ืน
...
" ี่โมแล้วเนี่ย " ันวานหาโทรศัพท์ึ้นมาเพื่อะเปิูเวลา ึ่็เห็นว่าเป็น่วเวลาเที่ยวัน แป๊บเียวผ่านไปรึ่วันแล้วเหรอเนี่ย ันไ้แ่ถอนหายใให้ับ่วีวิที่น่าเบื่อ และแทบไม่มีสีสันอะไรเลยั้แ่เรียนบมา ันื่อเอลีนอายุ 26 ปี เรียนบแล้วแ่็ยัไม่มีานมีารทำ ะบอว่าไม่มี็ไม่ไ้หรอที่ริันายอออนไลน์น่ะ แ่้วยลา่วนี้มันบเา ยอาย็ รายไ้ึพอเลี้ยีพไปวัน ๆ
ารายอถึะไ้เป็นนายัวเอไม่้อไปเป็นลูน้อใร แ่สิ่ที่แลมาือ ้อัารบริหารเวลาัวเอทั้หม ึ่ัน็ทำไ้ไม่่อยี นี่ิว่าะลอไปทำานประำู แ่็ยัไม่รู้ว่าะทำอะไร
อย่าพึ่ิว่าันลำบาอะไรนะ ริ ๆ รอบรัวัน็ไม่ไ้ลำบาหรอ ันทำัวเอทั้นั้น ้วยอายุที่เ้า 26 มันอาะูไม่แ่แ่สำหรับันมัน็ไม่เ็แล้วไ ันวรที่ะทำานหาเินเลี้ยัวเอไ้แล้ว ไม่ใ่รอเินเือนาพ่อแม่ทุๆ เือนแบบที่ทำมา่อนหน้านี้ ันเลยัสินใโทรไปบอแม่ ว่ายเลิ่านมรายเือน แ่สิ่ที่แม่อบลับมาือ
' ะแ่านแล้วเหรอ '
อืมมม ันยัไม่ไ้บอที่บ้านนะว่าันเลิับรามแล้ว รามือแฟนเ่าันเอ อายุ็ไล่เลี่ยัน เาอายุ 27 แ่ว่าันแ่ปีเียว เราบันมา 4 ปี นานเนอะ มันนานพอที่ะทำให้ันเห็นนิสัยในทุ้านอเา
ไม่ใ่ว่าเาไม่มี้อี แ่้วยสถานะทาารเินอรอบรัวราม็พอๆ ับันที่บ้านมีเิน ไม่ใ่สิ รามรวยว่าัน มันเลยทำให้เาไม่้อิ้นรน ในสายาัน ันมอว่าเายัไม่โ่ายๆ ือ ันยัไม่เื่อใที่ะฝาอนาทั้ีวิไว้ับเา
อีทั้เรื่อเ็ส์บารั้เรา็เ้าันไ้ไม่่อยี ันเลยิว่า วระเปิโอาสให้ัวเอไ้พบเอสิ่ใหม่ๆ ในีวิบ้า แ่ใระไปรู้ว่า 6 เือนที่เลิันมันะเว้ว้าเหมือนลอยอยู่ในอาาศนานี้
ความคิดเห็น