ประเทศไทยเป็นเมือร้อนหลายนอาบน้ำวันละมาว่า 1 รั้ สมัย่อนมีสบู่้อนแ่เพียอย่าเียว สมัยนี้มีสบู่นานานิ มีปัหาที่้อถามันว่า สบู่เหล่านี้มีีมาีน้อย เปรียบเทียบันอย่าไร
วามรู้าวารสารสนอโอสภาาาไทย ISSN 0125-5851 ให้วามรู้ในเรื่อนี้ไว้ันี้
ารอาบน้ำทำวามสะอาผิวหนัเป็นิวัรที่ทุนื่นอบ เพราะนอาะ่วยัราบสปรอเหื่อไล ไมันเลือบผิว เื้อุลีพและฝุ่นที่เาะหนัี้ไล ารอาบล้าผิวยั่วยผ่อนลายวามร้อนและวามเรียไ้อี้วย หลายนมีวามสุับารอาบน้ำ บานแ่ห้อน้ำอย่าหรูหรา สวยาม และใ้เวลาในารอาบน้ำนานเป็นพิเศษ ริ ๆ แล้วธรรมาิอผิวหนัะมีบวนารทำวามสะอาแบบอัโนมัิ โยารผลัหนัี้ไลออลอเวลา ารหลุร่วอหนัี้ไละ่วยำัราบสปรไปในัว ถ้าเป็นผิวแห้ลื่นราบสปร็ไม่เาะิ แ่เนื่อาผิวมีวามมัน อีทั้ยัมีารใ้เรื่อสำอาึ่่วยส่เสริมให้ราบฝุ่นละออ เม่าวันที่อยู่ในบรรยาาศภายนอเาะผิวแน่นึ้นไปอีึำเป็น้อมีารำระล้าออ เพื่อารมีผิวพรรที่สใสสะอาอเรา และผลิภั์เพื่อารทำวามสะอาผิวหนัส่วนให่็เป็นเรื่อสำอาที่มีมูล่าสู มีารพันาสูร่า ๆ ให้ถูใผู้บริโภอยู่ลอเวลา มีารโษาลัษะวามแ่าอผลิภั์ และนิยมใ้ผู้มีื่อเสีย บุลิี ผิวสวยเป็นผู้แนะนำสิน้าเพื่อแย่ิผู้บริโภ ะนั้น่อนะใ้ผลิภั์ทำวามสะอาผิวเรามาูัน่อนีว่าว่าะใ้ผลิภั์อะไรึะเหมาะสมับสภาพผิว มีหลาหลายำถามเิึ้นเี่ยวับผลิภั์ที่ใ้ทำวามสะอาผิว เ่น สบู่้อน่าับสบู่เหลวหรือโฟมอย่าไร
สบู่้อนแบบั้เิม (Soap) ทำาไสัว์หรือไพื ทำปิิริยาับ่า ึมีฤทธิ์ เป็น่า หลายนอาเรว่าสบู่้อนะระายผิว ในปัุบันสบู่้อนอาไ้าสารสัเราะห์ (syndet) ึ่ะมีวามเป็น่าน้อยล เิมาวามเป็น่า pH 10-11 เป็น pH 8-9 แ่ ราาสบู่สัเราะห์ะแพว่า าารศึษาพบว่าทั้ 2 แบบทำให้เิวามระายเือเท่าัน
สบู่เหลวเป็นสารสัเราะห์ ลแรึผิว (surfactant) ะมี 2 แบบ ือ ลแรึผิวนิประุลบ (anionic surfactant) เ่น sodium lauryl ether sulfate ึ่นิยมใ้ในสบู่เหลวและแมพูเือบทุนิ และนิประุผสม (amphoteric herfactant) เ่น สาร betaine ึ่ะไม่ระายเยื่อบุผสม อยู่ในสบู่เหลว หรือแมพูเหลวสำหรับเ็ สาระมีฟอน้อยว่าและราาแพว่า สบู่เหลวมีวามเป็นร่าเือบะเท่าับผิวหนั ือประมา pH 5-6
ารใ้สบู่้อนหรือสบู่เหลวะำระล้าราบสปรไ้เท่าัน อาระายเือผิวไ้เหมือนัน แ่สบู่เหลวอาทำให้ผิวแห้เพราะสบู่สัมผัสราบไ้ีว่า ึมีารพันาเป็นโฟม (wash off foam) ือ สบู่เหลวผสมรีมเพื่อเพิ่มวามุ่มื้น ันั้นท่านสามารถเลือใ้ามวามอบไ้ แ่ราาสบู่้อนะถูว่า 
สบู่ไร้ฟอะทำวามสะอาผิวไ้ีว่าใ่หรือไม่
ฟอาสบู่เป็นผลพลอยไ้เมื่อเราใ้สบู่ ผู้ผลิึพยายามผลิสบู่ให้มีฟอมา ๆ โยเิมสารเพิ่มฟอ แ่ทฤษีฟอลับัวาารัราบสปร โยหลัารำระล้าวรล้าเพาะราบสปรออ และเหลือน้ำมันหล่อเลี้ยผิวให้พอเหมาะ ในสบู่ไร้ฟอเมื่อล้านหมทำให้ผิวแห้เินไป ในหลายผลิ ภั์อาเิมวามุ่มื้น (moisturizer) ึ่็ไม่เหมือนน้ำมันหล่อเลี้ยผิวามธรรมาิ บานิ่อให้เิารแพ้หรืออุันรูุมนไ้ ันั้นสบู่มีฟอ็ีเท่าับสบู่ไร้ฟอ แถมราาถูว่า้วย
สบู่ที่มีวามเป็น่าะระายเือ่อผิวหนัใ่หรือไม่
สบู่้อนะมีฤทธิ์เป็น่า ส่วนสบู่เหลวหรือโฟมะมีวามเป็นร่าเท่าับผิวหนั วามริแล้วผลิภั์ทำวามสะอาผิวหนัะสัมผัสับผิวหนัอเราในระยะสั้น ๆ เมื่อล้าออแล้ววามเป็น่าอผิว็ะลับืนสู่ภาวะปิภายใน 30 นาที ะนั้นถ้าผิวหนัเราปิ ไม่มีบาแผล วามเป็นร่าอสบู่็ไม่ทำให้เิารระายเือไ้ มีหลายนอบใ้สบู่ฤทธิ์ร เพราะเ้าใว่าะ่วย่าเื้อแบทีเรียไ้ ในผิวปิริ ๆ แล้วมีเื้อแบทีเรียึ่ทำหน้าที่เป็นเราะป้อันเื้ออื่น ๆ ึไม่วรใ้สบู่ฤทธิ์รเพราะมัะระายผิว สบู่ึ่ผสมสาร่าเื้อุลีพะ่วยให้ผิว สะอาว่าริหรือไม่
เนื่อาผิวหนัมีเื้อุลีพอาศัยอยู่หลายนิอย่าสมุลทั้เื้อแบทีเรียและเื้อรา ในภาวะปิเื้อเหล่านี้ะทำหน้าที่ป้อันเื้อร้ายแบบอื่น ๆ และสร้าสารึ่มีฤทธิ์่อ้านเื้อโรที่มีอันรายในสภาพผิวปิารใ้สาร่าเื้อึอาทำให้ร่าายเิารบพร่ออวามสมุล สบู่่าเื้อแบทีเรียที่นิยมใ้ันะผสมไรโาน (trichosan) อาใ้ไ้ในผิวที่เิผื่นัน ึ่มีารเิบโอเื้อแบทีเรียผิปิ แ่วรใ้ในระยะสั้นามำแนะนำอแพทย์ ส่วนนิที่ผสมสาร่าเื้อรา เ่น ีาโนาโน (ketaconazone) และ ินส์ ไพริไทออน (Zinc pyrithione) มัผสมอยู่ในแมพูัรัแ แ่็นำมาใ้รัษาสิวหรือเลื้อนอผิวหนัไ้ วรเลือใ้สบู่ผสมสารุ่มื้นเพื่อป้อันผิวแห้ใ่หรือไม่
ารใ้สบู่ำระล้าทำวามสะอาผิววรใ้ให้พอี ถ้าหลัอาบน้ำเิผิวแห้วรลปริมาารใ้สบู่ล เลี่ยารอาบน้ำอุ่นัหรืออาบน้ำนานเินวร ารใ้สบู่ผสมสารุ่มื้น่า ๆ อา่วยเพิ่มวามุ่มื้นไ้ โยลัษะอสบู่นินี้้อเหลือวามลื่นอสาร ึ่หลายนไม่อบ ันั้นถ้าใ้สบู่ผสมสารเพิ่มวามุ่มื้นแ่็พยายามที่ะล้าออให้หม ็ไม่มีประโยน์ที่ะใ้ ทาที่ีถ้า้อารให้ผิวุ่มื้นไม่แห้ เมื่อใ้สบู่ที่ผสมสารุ่มื้นแล้ว็ล้าออให้พอี เมื่อลูบผิวแล้วมีวามลื่น ิอยู่เล็น้อยไม่ถึับัถูเสียนผิวัเอี๊ย ถ้าเป็นอย่านี้ใ้ไป็ไม่มีประโยน์ริ ๆ ้วย วิามินหรือสารสัึ่ผสมในสบู่ะ่วยถนอมและบำรุผิวไ้ริหรือ
เป็นอีำถามที่พบอยู่เสมอ ๆ อบอว่า ารใ้สารบำรุผิวะ้อทาทิ้ไว้อยู่นานพอให้สารึมผ่านเ้าไปในผิวหนั แ่ถ้าใ้เพียั่วรู่ และ้อล้าออึไม่มีประโยน์ ถ้า้อารให้สารสัหรือวิามินึมผ่านเ้าไปในผิว วรทาสารสัหรือวิามินหลัารอาบน้ำแ่็ยัไม่มี้อยืนยันว่าสารสัหรือวิามินะ่วยบำรุผิวไ้ริ
ปัุบันารทำวามสะอาผิวายเพียเพื่อำระล้าราบสปรออาร่าายลายเป็นธุริไปเสียแล้ว เพราะมีาร่วิำแหน่ผู้นำทาารลาันทุรูปแบบ เวลาเราเินในห้าสรรพสิน้าะเห็นมีผลิภั์ทำวามสะอามามายวาเรียรายให้เลือื้อ มีหลายรูปแบบ หลายราา แ่ถ้าผู้บริโภมีวามเ้าใในธรรมาิอผิวหนัว่าผิวหนัอท่าน้อใ้ผลิภั์ใถึะทำให้ไ้รับประโยน์สูสุ ท่าน็ะสามารถเลือื้อสิน้าไ้ถู้อามวาม้อารและสมราาอี้วย. | 
ความคิดเห็น