คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #195 : เคล็บลับผิวหน้าใส ห่างไกลสิว
เล็บลับผิวหน้าใส ห่าไลสิว ที่มาา http://www.pooyingnaka.com |
วามริแล้ว สิวเป็นเรื่อธรรมาิที่เิึ้นไ้ับทุนทั้หนุ่มและสาว รวมไปถึผู้ให่็ยัเป็นสิวไ้เหมือนัน เพราะสาเหุที่ทำให้เิสิวนั้นมีมามาย าปััยทั้าภายในและภายนอร่าาย แ่่อนที่ะมาเรียนรู้วิธีูแลสิวอย่าถูวิธี เรามารู้ัับสิวสารพันิัน่อนนะะ โยทั่วไปแล้ว สิวที่วัยรุ่นเป็นันบ่อย ๆ ็ือ สิวเสี้ยน มัะพบมาบริเวมู ลัษะเป็นุำๆหรือเห็นเป็นหนามแหลม สีาว เป็นสิวที่เิาารอุันอไมันที่ับัวเ้าับเยื่อรูุมนที่หลุลอออ และนอ่อนที่้าในรูุมน เวลาสิว ไมัน็ะหลุออมาเป็นสิวเสี้ยน สิวผ หรือสิวเทียม เป็นผเม็เล็ ๆ ที่ึ้นแถว ๆ หน้าผาและแ้ม ลัษะไม่เป็นสิวัเน แพทย์บาท่านึเรียว่า สิวเทียม เพราะไม่มีอมิโน (Comedone) หรือไม่เี่ยวับ่อมไมัน สิวหัวเปิ หรือสิวหัวำ ือสิวที่มีรูเปิออบริเวผิวภายนอ ทำให้บริเวที่เป็นหัวสิว สัมผัสับแสแและฝุ่นละออ ึ่ะสัเเห็นเป็นุำ ๆ อยู่บริเวหัวสิว แ่มัไม่อัเสบ และสามารถหลุออไ้เอ สิวอุัน หรือสิวหัวาว เิาารที่ร่าายไม่สามารถับถ่ายไมันบริเวรูุมนออมาไ้ ึเิารสะสมเป็น้อนอุันอยู่ภายใน (อมิโน) เป็น้อนนูนเล็ๆพบไ้ทั่วไปบริเวใบหน้า หน้าอ หรือหลั ึ่ะเป็น้นเหุอารเิสิวอัเสบ่อไป สิวอัเสบ เิึ้นมาาสิวอุัน หรือสิวหัวาวที่มีาริเื้อแบทีเรีย ทำให้เิารอัเสบ เห็นเป็นรอยนูนแไ้อย่าัเน ถ้าารอัเสบนี้อยู่บริเว้น ๆ อท่อไมัน ็ะเห็นเป็นุ่มหนอ ถ้าอยู่ลึลไป ะเห็นเป็น้อนนูนบวมึ้นมา แ่หามีารอัเสบที่รุนแรมา และลึลไปใ้ั้นผิวหนันลายเป็นถุหนอฝัอยู่ภายใน ะเรียว่า สิวหัว้า หรือสิวอัเสบนั่นเอ สิวนินี้ เป็นนิที่ทำให้วัยรุ่นาวามมั่นใมาที่สุ เพราะเป็นสิวนิที่สัเเห็นไ้่าย ทำให้หน้าไม่เรียบ โยเพาะะูบวมแ ไม่สวยาม และยัมัะทิ้ปัหารอยแผลเป็นเอาไว้อี้วย ไ้รู้ัับสารพัสิวันไปแล้ว ทีนี้็เรียนรู้วิธีูแลัวเอให้ห่าไลาสิวันเลย่ะ
1. สำัสุือ รัษาวามสะอาอใบหน้าอยู่เสมอ อย่าน้อยวระล้าหน้าวันละ 2-3 รั้ เพื่อลวามมัน 2. หลัทำิรรมที่มีเหื่อออมาๆแล้ว วรล้าหน้าทุรั้ เพื่อำระล้าสิ่สปร วามมัน และแบทีเรียบนใบหน้า 3. วรเลือใ้ผลิภั์ล้าหน้า สูรปราศาวามมัน 100 เปอร์เ็น์ และที่มีส่วนผสมอ Tricosan ึ่สามารถัแบทีเรียที่เป็นสาเหุอารเิสิว หรือที่มีส่วนผสมอสารสัาพืธรรมา ิที่เหมาะับสภาพผิวที่มีปัหาสิวโยเพาะ 4. ระหว่าที่เป็นสิว วรใ้ผลิภั์ใส่ผม หรือเรื่อสำอาที่มีวามเหนียวเหนอะหนะสัระยะหนึ่ เพราะสารในผลิภั์เหล่านี้ มั้าอยู่แถวๆีนผม ึ่ะทำให้เิารระายเือและเป็นสิวเพิ่มมาึ้น 5. เวลาเป็นสิว พยายามเ็บมือเ็บไม้ไว้ับัวหน่อยนะะ โยเพาะอย่าใ้มือที่ไม่สะอาไปลูบหรือสัมผัสหน้าบ่อยๆหรือไม่สัมผัสเลย ถ้าไม่ำเป็น 6. ้อนี้้อเน้นว่า “ห้าม” เลยละ่ะ ...ห้ามบีบหรือแะสิวเป็นอันา เพราะะทำให้เิรอยแผลเป็นที่รัษาไ้ยา 7. วรรัษาสุภาพโยทั่วไปให้ีอยู่เสมอ รับประทานผั ผลไม้ น้ำผลไม้ และน้ำสะอา ให้มา ๆ รวมทั้พยายามอย่าเรีย และอย่านอนึ เป็นีที่สุ่ะ ที่มาา http://www.pooyingnaka.com |
ไ
เล็ลับหน้าใส ห่าไลสิวที่มา www.pooyingnaka.com
ความคิดเห็น