คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #47 : เรื่องไม่ลับของไมเคิล เฟลป์ส
เรื่อไม่ลับอไมเิล เฟลป์ส
เป็นนัีฬานแรอโล ที่ประสบวามสำเร็ในีฬาโอลิมปิมาที่สุ ไม่ว่าะเป็นารว้าเหรียทอาารลแ่ันรั้เียว 8 เหรียทอ พร้อมับทำลายสถิิโล 7 รายารับสถิิโอลิมปิ 1 รายาร รวมทั้เป็นนัีฬาที่ว้าเหรียทอาารแ่ันีฬาโอลิมปิมาที่สุ 14 เหรีย
แ่มีใระรู้บ้าว่าว่าะมาเป็นวันนี้ ลามหนุ่มวัย 23 ปี ้อผ่านารฝึ้อมมาอย่าหนั และเมื่อ้อ้อมหนัสิ่ที่าไม่ไ้ ้อปิบัิวบู่ันไปือ ระบบโภนาาร เพราะลามเฟลป์ส้อใ้พลัานมาว่านปิหลายเท่าัว อยู่ระหว่า 8,000 – 10,000 แลอรี่ ่อวัน ันั้น อาหารมื้อสำัที่สุอเาะไปเน้นที่อาหารเ้า ส่วนมื้อลาวันและเย็น็ะเป็นอาหารไม่หนัมา ัวอย่าเมนูอาหารอ ไมเิล เฟลป์ส
มื้อเ้า : ึ่้าในะบรรุไป้วย ไ่าวสามใบ ีส ผัาหอม มะเือเทศ หอมให่ทอ ทา้วยมายอเนส านั้นาม้วย ออมเล็ (ไ่น) านให่ 1 าน ้าวบอี 1 ถ้วย นมปัฝรั่เศสโรยไอิ่ 3 แผ่น และปิท้าย้วยแพนเ้็อโแลิพ 3 ิ้น
มื้อลาวัน : พาส้ารึ่ิโลรัม แน์วิแฮมีส 2 ิ้นโ ใส่มายอเนส ปิท้าย้วยเรื่อื่มูำลั 1,000 แลอรี่
มื้อเย็น : พาส้าอีรึ่ิโลรัม พิ่าและเรื่อื่มูำลั 1,000 แลอรี่
นอาะเป็นนัินัวยแล้ว ยัมีเรื่อราวอีหลายเรื่อที่ มัลึ ะมาสาธยายให้ฟั
สวมหมว 2 ั้น ทุรั้ที่ลสระว่ายน้ำ ริอยู่แม้ะไม่ใ่เรื่อแปลสำหรับนัว่ายน้ำทั่วไป ที่้อารให้ศีรษะสัมผัสับน้ำไ้ราบรื่นที่สุ แ่สำหรับเฟลป์สเาทำเพราะเาไม่อยาเสียเปรียบู่แ่
อีริ เวน์ท ือเพื่อนแท้ ? หลายนอาะเ้าใว่า เพื่อนสนิทอหนุ่มบัลิมอร์ น่าะเป็น ไรอัน ลอ์ เพื่อนร่วมทีมาิ ที่มีไลฟ์สไล์ล้ายันไม่ว่าะเป็นเรื่อเพล ผู้หิ หรือารำเนินีวิ แ่ในวามเป็นริ อีริ เวน์ท ่าหา ือเพื่อนเลิฟที่แท้ริ เพราะมัะเป็นผู้ให้ำแนะนำเาเี่ยวับเรื่อว่ายน้ำ อีทั้ อีริ เวน์ท เอ็เยฝึ้อมร่วมับเฟลป์ส ที่มิิแนเป็นเวลาร่วม 2 ปี้วย แถมยันอนห้อเียวันเมื่อ้อเินทาไปะเวแ่ันอี่าหา
สวมุว่ายน้ำามประเภทที่ลแ่ัน เมื่อใ็ามที่ลแ่ฟรีสไล์ เฟลป์สะสวมุสปีโลุมไหล่ยาวไปถึ้อเท้ารุ่นแอลแอาร์ เรเอร์ แ่ถ้าะลแ่ท่าผีเสื้อ ะรูิป้านบนออ สวมเพาะาเว่ายน้ำรุ่นแอลแอาร์แทน เนื่อา้อารให้หัวไหล่มีอิสระเลื่อนไหวไ้เ็มที่
ไม่อ่านหนัสือพิมพ์หรือูทีวีที่มีเรื่อราวอเา เรื่อนี้ บ็อบ โบว์แมน โ้ ส่วนัวเผยว่า เฟลป์สไม่เยอ่านหนัสือที่เียนเี่ยวับเรื่อราวอัวเามานานแล้ว แ่นที่ิามทุเรื่อือัว โบว์แมน เอ
อบฟัเพลหลาลาย ทุรั้ที่ลสนามหรือ่อนออาที่พัมาสนามแ่ัน ะเห็นเฟลป์สฟัเพลาเรื่อเล่นไอพอลอเวลา ระทั้ถึเวลาแ่ึะถอออ ึ่เพลที่ื่นอบมีหลาหลาย ทั้ ลิล เวย์น แร็พเปอร์านิวออร์ลีนส์,ริ รอสส์,ยั เี และเ ี รวมทั้พวเทโนแน์
ว่าเมื่อไรเป็นเล่นเม เมื่อยามว่าสิ่แรที่เ้าลามหนุ่มรายนี้ะทำือเล่นเมาเรื่อนินเทนโ โยเพาะเมไทเอร์วู้ส์ เพื่อฝึารเลื่อนไหวอหัวไหล่
อบหลับหน้าอทีวี เนื่อา้อใ้เวลาฝึ้อมแ่ละวันนานหลายั่วโม่อนะนอน็ะเปิทีมีูอีเอสพีเอ็น,ิสัฟเวอรี่ แนแนล แ่ที่เพื่อนๆ ร่วมทีมบ่นเป็นประำ หลับไม่เยปิทีวี
นี่ืออีหลายเรื่อราวที่เป็นเรื่อลึแ่ไม่ลับอ ไมเิล เฟลป์ส
ออบุ้อมูลา 
ออบุภาพประอบา pic.2008.sohu.com
ัลอา ระปุอทอม
ความคิดเห็น