'}|B||O||H|{'

ลำดับตอนที่ #1 : มาร์คหน้าด้วยตนเอง

*** มามาร์คหน้าเพื่อผิวกระชับ ด้วยตนเอง ***
มาส์กหน้าด้วยมันฝรั่ง
มันฝรั่งป่น 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำอุ่น
1. เทน้ำอุ่นช้าๆลงในถ้วยที่ใส่มันฝรั่งป่นและคนให้เข้ากันจนข้น
2. ก่อนมาส์กหน้าให้ใช้ครีม หรือน้ำมันเบบี้ออยล์เล็กน้อยทาใบหน้าบางเบาให้ทั่ว จากนั้นใช้พู่กันจุ่มมันฝรั่งข้นทาทั้งใบหน้าและลำคอ (ยกเว้นรอบดวงตาและลำคอด้านหลัง)
3. ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ใช้ผ้าอุ่นชื้นประคบใบหน้าให้มาส์กอ่อนตัว(จนกว่ามันฝรั่งจะนิ่ม)แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ข้อแนะนำ การมาส์กหน้าด้วยมันฝรั่งป่นจะช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้เลือดไหลเวียนดีและทำให้ผิวกระชับเต่งตึง แต่จะทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นจึงไม่ควรมาส์กหน้าด้วยมันฝรั่งบ่อยเกินไป