♥ ,, {{ มาดูแล }} ตัวเองกันเถอะ !! *

ลำดับตอนที่ #27 : [♥] ดูแลตัวเอง :: ฟันขาวด้วย "สตรอเบอร์รี่"

♥ ฟันขาวด้วย "สตรอเบอร์รี่" ♥



สิ่งที่ต้องเตรียม

    สตรอว์เบอร์รี่ 1 ผล 
          เบคกิ้ง โซดา ½ ช้อนชา

 วิธีทำ

 บดผลสตรอว์เบอร์รี่ให้ละเอียดถึงเนื้อเยื่อ จากนั้นนำมาผสมกับเบคกิ้ง โซดาจนเป็นเนื้อเดียวกัน ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มตักและเกลี่ยส่วนผสมลงบนฟัน ทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นใช้ยาสีฟันแปรงให้ทั่วเพื่อขจัดแป้งที่เกิดจากการผสมระหว่างสตรอว์เบอร์รี่กับเบคกิ้ง โซดา บ้วนปากให้สะอาด (สามารถใช้ไหมขัดฟันเพื่อกำจัดสิ่งตกค้างตามซอกฟันได้ดียิ่งขึ้น) ใช้วิธีนี้เพียงอาทิตย์ละครั้ง