ลำดับตอนที่ #62
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #62 : สูตรเด็ด 11 เคล็ดลับหน้าใส
สูรเ็ 11 เล็ลับหน้าใส
1. อย่าถ่าานอนึให้มานั ไม่ว่าะอ่านหนัสือ ูหนั ูละร หรือทำานอย่าไม่หยุพั ถึใยัสู้แ่สัารอาไม่ไหว นอนแ่หัว่ำีว่า
2. ื่มน้ำมาๆให้ไ้วันละ 6 8 แ้ว หรือหาุื่มมาว่านั้นไ้็ะเป็นารี และยิ่ถ้าเป็นน้ำเปล่า็ยิ่ะีให่ หาุอบื่มน้ำอัลม็ื่มไ้เป็นรั้ราว เพราะถ้าื่มมาๆ ะทำให้เิแ๊สในระเพาะอาหารและัระเพาะนุปวท้อไ้
3. ออำลัายเป็นประำอย่าสม่ำเสมอและบริหารหน้า้วยารนว หรือ่ายๆแ่พูว่า อา อี เอ โอ อู ออำลัายล้ามเนื้อหน้า หน้าะไ้ไม่เxxx่ยวย่น
4. เรื่อื่มที่มีแอลอฮอล์ น้ำา าแฟ สูบบุหรี่ เพราะมันะทำใหุ้แ่เินอายุ่ะ ถ้าใรเถียหละ็... อท้าใหุ้สูบบุหรี่ ื่มาแฟัๆ ลอเินู่ับเพื่อนที่ไม่ื่ม ไม่สูบ แล้วถามนอื่นๆูว่าุับเพื่อนใรแ่ว่าัน
5. อย่าาแเป็นเวลานาน โยเพาะอย่ายิ่แสแที่แรั มิเ่นนั้นหน้าอุะแ่ไม่รู้ัว หา้อเผิับแสแอย่าลืมทารีมันแ่อนออาบ้าน
6. ใ้โลั่นอย่าสม่ำเสมอ โยเพาะอย่ายิ่นที่มีวามเสี่ย หรืออยู่ในสิ่แวล้อมที่ะทำให้แ่ เ่น อยู่แ่ในห้อแอร์ ที่เปิเบอร์เียวหนาวัลอปีลอาิ หาแอร์อุปรับไ้ รุาปรับอุหภูมิบ้าเถอะ่ะ
7. ทำวามสะอาร่าาย โยเพาะอย่ายิ่ใบหน้าให้สะอาอยู่เสมอ แล้วยิ่หาุเป็นสิว้วยแล้วุวรใ้โฟมล้าหน้าที่เหมาะสำหรับารรัษา สิวเท่านั้น โฟมที่มีส่วนผสมอ AHA ะ่วยทำให้ใบหน้าอุลื่นึ้น ที่สำัห้ามแะสิวอย่าเ็า นที่เป็นสิวเสี้ยนหายิ่แะ ผิวอุหลัแะ็ะล้ายับโลวันทร์ ส่วนบรราสิวมีหนอทั้หลาย หายิ่แะ็ะยิ่เิารอัเสบ สิว เป็นัวารหนึ่ที่ทำให้ใบหน้าอุูเรียและแ่ไ้โยเพาะบรราผิวโล วันทร์ทั้หลาย
8. หาุเป็นนผิวแห้ วรใ้มอยเอร์ไรส์่อนนอนทุรั้ และถ้ามีส่วนใที่แห้เป็นพิเศษ วรใ้โลั่นที่มี AHA ทาให้ทั่วบริเว แ่ถ้าุเป็นนหน้ามัน วรใ้มอยเอร์ไรส์นิเละเหมาะว่านิรีม
9. อย่าใ้มือสัมผัส ับ ลูบ ถูใบหน้าใน่วระหว่าวัน ำไว้ว่าทุรั้เมื่อไปถึที่ทำานหรือทันทีที่ลับถึบ้าน้อล้ามือ ่อนเสมอ เพราะมืออเราับ้อสิ่สปรเื้อโร ฝุ่นละออ่าๆมาลอทั้วัน และารทีุ่ะเผลอเอามือไปับหน้าับาอาทำให้สิวึ้นไ้
10. ล้าเรื่อสำอาอออย่าระมัระวั เพื่อวามปลอภัย ใหุ้ล้ามาสารา หรืออายแโว์ ้วยเรื่อสำอาที่ปราศาน้ำมัน ทั้นี้เพื่อมิให้น้ำมันที่ว่าแทรึมไปามผิวหนัส่วนอื่นๆ เพราะอาะไประุ้นหรือระายเือผิวให้เิสิวึ้นบนใบหน้าไ้
11. หามีปัหาเรื่อผิวบนใบหน้า ไม่ว่าะเป็นปัหาอะไร็ามแ่ ให้ปรึษาแพทย์ผู้วา้านผิวหนั ีว่าไปนั่ปรึษาามเาน์เอร์เสริมวามามอย่าแน่นอน
2. ื่มน้ำมาๆให้ไ้วันละ 6 8 แ้ว หรือหาุื่มมาว่านั้นไ้็ะเป็นารี และยิ่ถ้าเป็นน้ำเปล่า็ยิ่ะีให่ หาุอบื่มน้ำอัลม็ื่มไ้เป็นรั้ราว เพราะถ้าื่มมาๆ ะทำให้เิแ๊สในระเพาะอาหารและัระเพาะนุปวท้อไ้
3. ออำลัายเป็นประำอย่าสม่ำเสมอและบริหารหน้า้วยารนว หรือ่ายๆแ่พูว่า อา อี เอ โอ อู ออำลัายล้ามเนื้อหน้า หน้าะไ้ไม่เxxx่ยวย่น
4. เรื่อื่มที่มีแอลอฮอล์ น้ำา าแฟ สูบบุหรี่ เพราะมันะทำใหุ้แ่เินอายุ่ะ ถ้าใรเถียหละ็... อท้าใหุ้สูบบุหรี่ ื่มาแฟัๆ ลอเินู่ับเพื่อนที่ไม่ื่ม ไม่สูบ แล้วถามนอื่นๆูว่าุับเพื่อนใรแ่ว่าัน
5. อย่าาแเป็นเวลานาน โยเพาะอย่ายิ่แสแที่แรั มิเ่นนั้นหน้าอุะแ่ไม่รู้ัว หา้อเผิับแสแอย่าลืมทารีมันแ่อนออาบ้าน
6. ใ้โลั่นอย่าสม่ำเสมอ โยเพาะอย่ายิ่นที่มีวามเสี่ย หรืออยู่ในสิ่แวล้อมที่ะทำให้แ่ เ่น อยู่แ่ในห้อแอร์ ที่เปิเบอร์เียวหนาวัลอปีลอาิ หาแอร์อุปรับไ้ รุาปรับอุหภูมิบ้าเถอะ่ะ
7. ทำวามสะอาร่าาย โยเพาะอย่ายิ่ใบหน้าให้สะอาอยู่เสมอ แล้วยิ่หาุเป็นสิว้วยแล้วุวรใ้โฟมล้าหน้าที่เหมาะสำหรับารรัษา สิวเท่านั้น โฟมที่มีส่วนผสมอ AHA ะ่วยทำให้ใบหน้าอุลื่นึ้น ที่สำัห้ามแะสิวอย่าเ็า นที่เป็นสิวเสี้ยนหายิ่แะ ผิวอุหลัแะ็ะล้ายับโลวันทร์ ส่วนบรราสิวมีหนอทั้หลาย หายิ่แะ็ะยิ่เิารอัเสบ สิว เป็นัวารหนึ่ที่ทำให้ใบหน้าอุูเรียและแ่ไ้โยเพาะบรราผิวโล วันทร์ทั้หลาย
8. หาุเป็นนผิวแห้ วรใ้มอยเอร์ไรส์่อนนอนทุรั้ และถ้ามีส่วนใที่แห้เป็นพิเศษ วรใ้โลั่นที่มี AHA ทาให้ทั่วบริเว แ่ถ้าุเป็นนหน้ามัน วรใ้มอยเอร์ไรส์นิเละเหมาะว่านิรีม
9. อย่าใ้มือสัมผัส ับ ลูบ ถูใบหน้าใน่วระหว่าวัน ำไว้ว่าทุรั้เมื่อไปถึที่ทำานหรือทันทีที่ลับถึบ้าน้อล้ามือ ่อนเสมอ เพราะมืออเราับ้อสิ่สปรเื้อโร ฝุ่นละออ่าๆมาลอทั้วัน และารทีุ่ะเผลอเอามือไปับหน้าับาอาทำให้สิวึ้นไ้
10. ล้าเรื่อสำอาอออย่าระมัระวั เพื่อวามปลอภัย ใหุ้ล้ามาสารา หรืออายแโว์ ้วยเรื่อสำอาที่ปราศาน้ำมัน ทั้นี้เพื่อมิให้น้ำมันที่ว่าแทรึมไปามผิวหนัส่วนอื่นๆ เพราะอาะไประุ้นหรือระายเือผิวให้เิสิวึ้นบนใบหน้าไ้
11. หามีปัหาเรื่อผิวบนใบหน้า ไม่ว่าะเป็นปัหาอะไร็ามแ่ ให้ปรึษาแพทย์ผู้วา้านผิวหนั ีว่าไปนั่ปรึษาามเาน์เอร์เสริมวามามอย่าแน่นอน
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น