ลำดับตอนที่ #40
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #40 : [เข้าเรื่องสะกดจิตอีกรอบ]
วิธีสะิัวเอ
บาท่านอาเยผ่านหูผ่านาเรื่อสะิมา่อน อาเยเ้ารับารอบรม หรือื้อำรับำรามาอ่าน หลายรายที่ไ้มีโอาสไุ้ยมัะบอว่าปิบัิไม่ไ้ ่อไปนี้เป็นทริ หรืออีนัยหนึ่็ือารเรียมวามพร้อม่อนะฝึสะิัวเอเหมือนเรียนถีบัรยาน หลัารไม่มีอะไรมา เพียแ่รู้ัารทรัวะเราำลัเลื่อนัวไป้าหน้า ถ้าไม่เริ่ม้นถีบัรยาน็ะไม่มีวันเป็น และไม่มีวันรู้ถึประสบาร์ที่ะ้อเลื่อนไหวัวเอหนีแรโน้มถ่ว
ิว่ายัวอย่าารถีบัรยานับารฝึสะิน่าะไป้วยันไ้ เพราะารสะิให้เป็นนั้นไม่ยา แ่้อฝึหั และ้อเ้าถึประสบาร์อสภาวาร์ะัวเออยู่ภายใ้ารสะิ่อน ไม่มีำราเล่มไหนในโล หรืออาารย์ท่านใอธิบายัเนไ้ หรือสมริสมัไ้เหมือนเราประสบเอ ะนั้นหลายนที่ื้อหนัสือมาศึษาเอมัะล้มเหลวไม่เป็นท่า อั้สัเอย่านี้
1. ำราที่ื้อมามัเป็นหนัสือแปล ถ้านเียนมั่ว นแปล็ยิ่มั่ว โยเพาะนัแปลเรื่อทำนอนี้ในเมือไทย ผมล้าบอว่าไม่มีใรรู้ริสัน สัแ่แปลออมา
2. หนัสือบาเรื่อเียนเินเลยวามเป็นริ และโยเพาะเียนวไปวนมาอวอ้าแ่อภินิหาร ไม่บอเล็ลับวิธีารฝึปิบัิที่่าย ๆ และถู้อ ็ไม่เ้าใว่าทำไมถึ้อเียนให้นอ่านหลใหลเพ้อฝันไป้วย อยาให้นิว่าัวเอเป็นมนุษย์เทพเป็นนที่ิ่อับพลัอำนาบาอย่าไ้เป็นพวที่อ้าัรวาลอ้าิ พวนี้ไม่มีอภินิหารอะไรหรอรับ ยมาอวอ้าไปวัน ๆ
3. หนัสือบาเล่มมัเอาเรื่อวามเื่อ ลัทธิ และศาสนามาปะปนอย่านี้เรียมั่วแท้ ๆ ทั้สอเรื่อไม่เี่ยวันเลย ถาม่าย ๆ ว่าถ้านัสะิมีันไ้ที่รัสเียทำไมไม่โนอมมิวนิส์ับไปประหารั้ 50-60 ปี่อน ถ้าหาว่ามันเี่ยวเนื่อับเรื่อศาสานาหรือลัทธิ่า ๆ หนำ้ำยัสนับสนุนาร้นว้าันเป็นล่ำเป็นสัน
4. หนัสือบาเล่มพยายามบอผู้อ่านว่าสิ่ที่เานำเสนอือ้นบับ เป็นอะไรที่เปลี่ยนแปลไม่ไ้ หรือทำนอารสะิะ้อเป็นอย่าี้ ๆ ถ้าเป็นอย่าอื่นแปลว่าไม่ใ่ ถ้าไม่เหมือนันแปลว่าไม่ริ อยัวอย่าารสะิบาเล่มที่ไ้้นบับมาาประเทศในี่ปุ่น มัะเอาเรื่อาเรื่อลมปรา เรื่อโยะ เรื่อพลััรวาล หรือเลยเถิไปว่าะสะิให้ไ้ี้อนุ่ามห่มาว ้อินเ ถือศีล ถามอีทีนรัสเียที่เาเ่ ๆ ารสะิน่ะ เารู้เรื่อปรา เรื่อโยะหรือเปล่าไม่รู้ัหรอรับ ยิ่ฝรั่อเมริันที่สอนารสะิและมีสมาิเป็นล้านนนี่ยิ่ไม่รู้ัให่เลย ไม่้อทำีวิพิสารหรอถ้าใรบอว่าเา้อทำอย่านั้นหรือเป็นอย่านั้น เพื่อะไ้ทำารสะิให้ีึ้น เาโหรับ
ะนั้น ภายใ้ทฤษีอารสะิ เราสามารถสะิัวเอเพื่อให้มีสมาธิในารทำสิ่
่า ๆ ไ้ และถ้าารฝึฝนอยู่ในระับั่วโมที่สูึ้นะทำให้ัวนอวามมีสมาธินั้นอยู่ับเรา และเพิ่มวามเ้มอมันเอโยลอ เหมือนเรียนี่ัรยาน เมื่อเป็นแล้ว็ะไม่มีวันลืม แ่หาไม่นำเอามาใ้็เพียแ่ะทำไม่สำเร็หรือทำไม่ไ้ล่อแล่ว แ่เรารู้ัหลัารวิธีารอารสะิไ้ลอไป เมื่อไหร่พร้อมหรือมีโอาส็ลับมารื้อฟื้นไ้เสมอ ันใ็ันนั้นารเป็นนัี่ัยานที่เ่นอาารเรียนลวิธีปลีย่อยแล้ว ้อมีั่วโมที่ี่มา้วย ยิ่ฝึมา็ยิ่ำนามา แ่ะเ่ลึึ้หรือไม่็้อรู้ลวิธีและนำเอามาใ้เอามาฝึปรือ รู้อย่าเียวไม่นำเอามาใ้็ไม่น่าะทำไ้ และเ่นัน ถ้าเป็นแบบพื้น ๆ ็เ่แบบพื้น ๆ อยู่นั่นไม่ไ้พันาั้นที่สูึ้น
ารทำิใให้สูึ้น ารินเ หรือนุ่าวห่มาว็ย่อมทำไ้ แ่ไม่ใ่แ่นสารอารสะิและารมีพลัิ ถ้ารู้หลัาร ือารทำในิ่ไม่แว่็เพิ่มพลัิไ้อย่า่อเนื่ออยู่แล้ว อย่าหลเื่อพวที่ทำให้มันูยา หรือูเหมือนว่า้อมีบุาบารมี พวนี้หลอเอาเินทั้นั้น
นอานี้ภาพที่เราเห็นในารแส นที่อาทำารสะนอื่น้วยอำนาิแท้ ๆ ในโลนี้อาะมีอยู่ริ แ่นั่นไม่ใ่ปัหา อยาะเปรียบเทียบอย่านี้ว่าใร ๆ ็อาเรียนเพื่อเป็นนับิน และสามารถประอบอาีพที่เ่าไ้แ่ะให้เป็นนับินับยานอวาศ โอาสที่นับินทั้โละ้าวไปถึั้นนั้นมีเท่าับหนึ่ในล้านะนั้นอให้ท่านเ่แบบนัสะิทั่ว ๆ ไปเหมือนนับินทั่วไป็ใ้ไ้แล้ว ไม่ำเป็น้อาหวัถึั้นนั้น และาหวัริย่อมไ้แ่ะไปถึหรือไม่ไม่ใ่เรื่อสำั เพราะในสหรัอเมริาเาไม่ไ้ให้วามสนใับนพิสารพวนี้เลย เพราะนพวนี้เ่แ่ัว สอนนอื่นไม่ไ้ ะนั้นทาวิาารเาถือว่าเ่แบบนั้นไม่เป็นวิทยาศาสร์ เ่แ่โว์เ็บั์เหมือนเล่นละรสัว์อย่าหนึ่ ไม่มีประโยน์เินว่าารทำให้ผู้มื่นเ้นและเ้าใผิว่าเป็นอิทธิฤทธิปาิหาริย์
ารเรียมวามพร้อมเพื่อารสะิัวเอนี้ สำหรับผู้ฝึหัใหม่เพราะอันที่ริแล้ว ผู้มีประสบาร์มา ฝึฝนบ่อยะเรียนรู้วิธีารทฤษีมาพอสมวร ะสามารถทำไ้เือบทุเวลา และสถานาร์ เรียว่ายิ่เ่มายิ่ทำไ้โยเวลาเร็วึ้น และแม้ในสถานที่ที่ไม่น่าะพร้อมเลย็สามารถทำไ้ ไม่ั้นะมีนเ่ถึั้นสะิสะิรูแหวนรูสร้อยแล้วรู้สึมัน ไว้มีโอาสี ๆ แล้วะเียนเรื่อนี้อีสัหนหนึ่ เรื่อสะิรูแหวนรูสร้อยนี้ถ้าเราไ้รู้ว่าเาทำอย่าไร มีวามเป็นมามาน้อยแ่ไหน และะป้อันอย่าไร เามีลเม็อเาอยู่นิเียว เรา็มีลเม็อเราอยู่นิเียวเหมือนัน ึ่ถ้าหาไ้รู้แล้วรับรอไม่มีวันที่ใร็สะิปลทรัพย์ไ้แน่ ่อานี้ไป็ะพูถึเรื่อารเรียมวามพร้อม่อนสะิัวเอ ึ่แบ่เป็น 9 ้อ ั่อไปนี้
1. ัสภาพแวล้อมให้เหมาะสม แสไฟในห้อไม่้าเินไปอาาสภาพในห้อให้ถ่ายเทไ้สะวไม่ร้อนหรือเย็นเินไป และไม่มีเสียัอึทึ
2. เรียมร่าายให้พร้อม ถ้าอาบน้ำำระร่าายไ้็ะยิ่ีมาออำลัายเล็น้อย ยืเส้นยืสาย 2- 3 นาทีใ้ไ้แล้ว
3. ทำให้ารฝึวามพร้อมในารสะิัวเอ ่อนเ้านอนทุวัน่อนเวลาปิ
4. เลือนอนบนที่นอนที่ไม่นุ่มหรือแ็นเินไป
5. ถ้ามีแสไฟอยู่ในห้อ หรือมีแสไฟหลอเ้ามาในห้อให้นอนหันไปนละทิศับแสไฟ สีภายในห้อมีสีทนอ่อน เ่น ฟ้า เียว ให้ีที่สุือม่ว วรหลีเลี่ยสีแ ส้ม สีร้อนแร
6. ารนอนวรนอนในท่าหายเหยียัวออไป ไม่หนุนหมอนหรือหนุนหมอนที่หนาที่สุ เพื่อให้ร่าายทุส่วนรวมถึศีรษะเป็นเส้นร ึ่่วยในารหายใไ้สะวึ้น ให้ยับศีรษะให้แหนึ้นเล็น้อย หรือในทารัน้าม หลีเลี่ยวิธีที่ะทำให้ศีรษะและลำออุ้ม ึ่ะทำให้ารเินทาอลมหายใามูถึปอิัทำให้หุหิรำา โยเพาะออิเนที่ะเ้าไป่วยในารฟอโลหิ็ะลน้อยล
7. เมื่อนอนแล้วให้วามือสบาย ๆ ้าลำัว หายฝ่ามือึ้น ารหายฝ่ามือึ้น็เพราะนิ้วมือทั้สิบ มีปลายเส้นประสาทที่ละเอียอ่อนมาเราะมีวามรู้สึละเอียอ่อนและไวที่เส้นประสาทปลายนิ้ว ะนั้นารัารรับรู้อื่น ๆ โยหายฝ่ามือเพื่อไม่ให้ปลายนิ้วมือสัมผัสับสิ่ใ ็เพื่อสามารถมุ่สมาธิไปที่ารสะิและสั่ิใ้สำนึเพื่ออย่าเียว
8. เท้าให้เหยียยาวออไป วาในลัษะเือบั้รทั้นี้ทุส่วนอร่าายะไม่มีอาารเร็ ารบิ หรืออยู่ในอาารเหยียออไปนสุ
9. ไม่วรมีหมอน้า ุ๊าวาพาหรือถูส่วนใอร่าายผ้าห่มถ้าะใ้ห่มวรห่มลุมถึลำอ ไม่วรห่มแ่บาส่วนอร่าาย
่อนที่ะเ้าสู่ารสะิ เมื่อัทุอย่าพร้อมามหัว้อที่ำหน ็เื่อไ้ว่าเรา
ใล้วามสำเร็มามาึ้น ผู้ฝึหัสะิส่วนให่มัะเห็น้อำหนปลีย่อยนี้เป็นเรื่อเล็น้อยและไม่่อยยอมทำาม ็เลยไม่สามารถเ้าสู่สภาวะารถูสะิ แล้ว็พานไม่เื่อวิธีนี้ ถ้าหัถีบัรยานทั้ที่รู้ว่ายัไม่เิมลมยาล้อให้เรียบร้อย แล้วเมื่อไหร่ะถีบเป็นละ๊ะ
มาพูเรื่อแบบฝึหั่าย ๆ ่อนารสะิัวเอีว่า มีอยู่ 3 สิ่ที่วระเรียนรู้และฝึฝน่อน ือ 1. ฝึสูรลมหายใ 2. ฝึมอ 3. ฝึหลับำิ่ลึลไป ึ่ะอธิบายรายละเอียันี้
1. ฝึสูลมหายใ
ารฝึสูลมหายใ็มีส่วนสำัทำให้เ้าสู่สภาวะหลับลึ และเปิิใ้สำนึไ้ี ารฝึสูลมหายในี้ไม่ใ่ลัษะที่้อมาท่อพุทโธหรือยุบหนอพอหนอ ให้เราสูบลมหายใเ้าปอ้า ๆ ลึ ๆ สามรั้ เมื่อล้มัวลนอนทุรั้ให้ินนาารลมหายใที่เ้าปอเป็นวันสีาว วันสีาวแทรึมเ้าไปถึส่วนส่วนหนึ่อร่าาย็รู้สึมีวามสุึ่ำถึรนั้น ในะเียวัน ลมหายใที่ผ่อนออมาให้ินนาารว่าเป็นวันสีำ ลมหายใที่ผ่อนเ้าไปเป็นวันสีาวแ่เมื่อผ่อนออมาเป็นวันสีำ็เพราะวามเหน็เหนื่อยและวามท้อแท้่า ๆ ในร่าายไ้ผสมเ้าไปับลมหายใแล้วลายเป็นสีำ แล้วึออมาพร้อมับลมหายใ ะนั้นยิ่หายใิใยิ่เบิบาน ยิ่สูลมหายใเ้า็ยิ่รู้สึอิ่มใ ยิ่สูลมหายใออ็ยิ่รู้สึสื่นมีำลัใะฝึอย่านี้อยู่ทุวัน็ไ้ และะฝึทุที่ทุเวลา็ไ้ เพียแ่ินนาารถึวันำวันาวที่เ้าออในร่าาย โยเรารับรู้และเือนัวเอเสมอว่าวันาวืออะไรเรา็มีวามสื่นมีำลัทำานอย่าระปี้ระเปร่าทุวัน
2. ฝึมอ
เพื่อเรียมวามพร้อมในารเ้าสู่ารสะิัวเอ เมื่อเราล้มัวลนอนในบรรยาาศสภาพแวล้อมที่เหมาะสม โยมีแสไฟสลัว ๆ แล้ว ให้นึถึัวเอำลั่วนอน ำลัอ่อนเพลียลในทุะมีวามรู้สึอยาะหลับและพัผ่อน แ่ให้ฝืนไว้ไม่ยอมหลับา ให้มอไปที่วัถุใวัถุหนึ่มีระยะวามห่าไม่เิน 2 เมร ให้มอเหมือนเราวาสายาไปที่ใที่หนึ่อย่าไม่ั้ใ มอไปเย ๆ ไม่้อ ไม่เพ่ พินิพิาราสิ่อนั้น มออย่าว่าเปล่า
เมื่อสายาเมื่อยล้า็อยาพัสายาหรือเปลี่ยนไปมออย่าอื่น ให้มอไปเรื่อย เมื่อถึระยะเวลาหนึ่ึ่ไม่แน่นอน อาะ ภายใน 2-3 นาที หรือ 10 นาที เราะรู้สึเมื่อยล้าสายา เราะเริ่มฝืนัวเอที่เปิเปลือาไว้ไม่ไหว เมื่อถึุนั้นแล้วเรา็เริ่มที่ะ่อย ๆ ปิเปลือาล้า ๆ เมื่อเราหลับาลสนิทแล้วเราะรู้สึมีวามสุและสบายใที่ไ้ปิเปลือาล ถ้านแล้วนรอมอวัถุ่า ๆ แล้ว็ยัไม่เห็นรู้สึอะไรหรือหมวามอทนเสีย่อน หรือมัวแ่ไปิเรื่อนั้นเรื่อนี้แทนที่ิถึแ่เรื่ออยาะนอน เรา็ไม่สามารถผ่านั้นอนนี้ไปไ้ และ็ะฝึเพื่อสะิัวเอไม่ไ้ ให้่อย ๆ ทลอทำอย่านี้ไป ไม่้อนึ้อิอะไรมา อย่าใร้อน อย่าัอน อย่าทสอบ
ใ้เวลาสั 7 วัน้อเห็นผล แล้วถ้าในแ่ละืน รั้แรไม่สำเร็ ให้ทลอทำอีไม่เิน 2 รั้ เินานี้ถ้าเรายัไม่สำเร็็ะเริ่มเรียะวู่วามไปวบุมอารม์ไม่อยู่ ะท้อแท้ไปเอ อย่าเร่ อย่าัอน อย่าสสัย และระแว เพราะใร ๆ นอื่นทำันไ้ทั้นั้น ารสะิัวเอเป็นสภาวะอารหยุารรับรู้ ถ้าเรายัมีสิ่่า ๆ โลแล่นอยู่ในสำนึ ในิใ ในสมอ เรา็ะทำไม่สำเร็ ลอบอับัวเอว่าะหยุนึหยุิเป็นเวลา 1 นาที ไ้อย่านี้แล้วีเอ
3. ฝึเ้าสู่ประสบาร์หลับแบบำิ่ลึ
ารฝึเ้าสู่ประสบาร์หลับแบบำิ่ลึเป็นอีระยะที่อยาึ้นไปอี ้อฝึในั้นที่ 2 ให้ไ้่อนแล้วึะฝึในั้นนี้ไ้ เพราะะทำไ้ใน่วที่่อเนื่อันเท่านั้น
เมื่อเราเ้าสู่ารฝึมอและปิเปลือาลอย่ามีวามสุแล้ว ให้ินนาารถึิรรมอย่าใอย่าหนึ่ หรือเอามาประยุ์ามัวอย่าที่ัวเออบและพอใ ันี้
1. ินนาารว่าัวเอไหลไปามท่อวรูปเลียวและไหลวนอยู่อย่านั้นนไม่มีที่
สิ้นสุ
2. ินนาารว่าัวเออยู่ในลิฟ์ั้นที่ 100 และำลัมาั้นที่ 1
3. ินนาารว่าัวเอำลัยืนอยู่ที่บันไเลื่อน บันไเลื่อนำลัเลื่อนล้า ๆ
4. ินนาารว่าัวเอำลัเินอยู่ริมหาทรายลาแสันทร์
5. ินนาารว่าำลัว่ายน้ำไป้าหน้า ะเป็นในแม่น้ำหรือทะเล็ไ้โยมีเป้าหมายือว่ายรไปทาแสันทร์
6. ินนาารว่าำลันัู่น้ำที่ไหลมาาน้ำ และำลัไหลห่าเราออไป
ให้เลือเรื่อใเรื่อหนึ่ ไม่ใ่สร้าินนาารทุ ๆ เรื่อ หรือทีละ 2-3 เรื่อ เพราะินนาารเหล่านี้ให้สร้าึ้นเพื่อเป็นารฝึารหลับแบบำิ่ลึ้วยินนาาร ินนาารที่าอน ที่ไม่่อเนื่อและไม่ปะิปะ่อันย่อมไม่่าอะไราารฝึทำัวเป็นนฟุ้่าน ึ่นอาะไม่เิประโยน์ในทาเปิิใ้สำนึแล้ว ยัเสียเวลา้วย
มีผู้มารับำแนะนำเพื่อบำบัอาารเรียื่นลัวท่านหนึ่บอว่าไ้ไปเรียนรู้ฝึฝนอยู่ทุวันเป็นเวลานานรึ่ปี โยเริ่มาารฝึลมปราาม้วยินนาารถึมือร้อน เท้าร้อน และหน้าท้อร้อน เสร็แล้วินนาารว่าัวเอลลิฟ์ั้นที่ 20 ลมาถึั้นที่ 1 แล้ว ปราผลว่ารู้สึเหมือนไม่เิประโยน์อะไรเลยนรู้สึท้อแท้
สิ่ที่ผู้นี้ไ้รับารเรียนรู้มาถือว่าถู้อพออนุโลมไ้ในเรื่อทฤษีารสะิ แ่สำัมาที่ะฝึอย่าใอย่าหนึ่ ระทำอย่าใอย่าหนึ่โยินนาารอย่า่อเนื่อนัวเอหลับไป ารสร้าเรื่อินนาารแบบาอนไม่เป็นเรื่อเียวัน็ไม่่าอะไรานอนิฟุ้่านเรื่อนั้นทีเรื่อนี้ที
ารสร้าินนาารเพื่อเ้าสู่สภาวะารสะิัวเอและสั่ิใ้สำนึไ้้อระทำอย่า่อเนื่อในเรื่อเียวัน และวรอยู่ในบรรยาาศที่เย็นสบายแสสลัว ๆ และหารู้สึลัว เปลี่ยวเหา อาะินนาารว่ามีเพื่อนหรือนรัหรือนที่เราไว้วาใร่วมเินทาไปับเรา้วย็ไ้ ให้ฝึทำอย่านี้ให้บ่อยและให้นานมาที่สุ เราะรู้้วยัวเอว่าเรารู้สึอิ่มใสบายใและมีวามสุที่ะเพลิเพลินไปับินนาารนี้ เมื่อใ็ามที่เรารู้สึอึอั หุหิหรือเบื่อหน่าย แสว่าเรายัไม่สามารถเ้าสู่สภาวะหลับลึแบบื่ม่ำไ้ เพราะผู้ที่เ้าสู่สภาวะนี้ไ้ริะมีวามสุ และเมื่อถึุหนึ่ะมีวามรู้สึอยาที่ะหยุและเปิเปลือาึ้นมาเอ แ่ในิใ็ยัรู้สึอิ่มใและมีวามสุที่ไ้เ้าไปอยู่ในประสบาร์นั้น หรือไม่็รู้สึไ้พัผ่อนอย่าเ็มที่และอยาะหลับไปเอ
เมื่อท่านฝึฝนทั้ 3 ส่วนนไ้ผลเป็นอย่าีแล้ว ็เรียมพร้อมที่ะสะินเอเพื่อเปิิใ้สำนึและสร้า้อมูลเพื่อารสร้าสมาธิในารทำสิ่่า ๆ
(มรมนัสะิแห่ประเทศไทย สะิ สะิบำบั พลัิ พลัิบำบั ิสำนึ ิใ้สำนึ พลัิใ้สำนึ สั่ิ สั่ิใ้สำนึ แพทย์ทาเลือ ิเหนือสำนึ ิไร้สำนึ ิ เทนิิใ้สำนึ ิวิทยา สุภาพิ ินนาาร ินภาพบำบั ิเป็นายายเป็นบ่าว ล่อมเลาิใ้สำนึ ลื่นสมอ นรีบำบั หลับยา เรีย่าย โมโหร้าย ใร้อน ันัวเอ าหวั ื่นเ้น วิ ท้อแท้ หหู่ มะเร็ ภูมิแพ้ สะเ็เิน พาร์ินสัน หวาลัว พฤิรรม นิสัย ทัศนิ วามเื่อ พีระมิ เพนูลั่ม หินบำบั รัษา the society of thai hypnotists www.thaihypno.com hypnotism hypnosis hypnotizing hypnotize hypnotherapy imagination alternative medicine mind over matter Holistic healing intregeted curation brain wave music therapy science of vibration crystal bowl )
บาท่านอาเยผ่านหูผ่านาเรื่อสะิมา่อน อาเยเ้ารับารอบรม หรือื้อำรับำรามาอ่าน หลายรายที่ไ้มีโอาสไุ้ยมัะบอว่าปิบัิไม่ไ้ ่อไปนี้เป็นทริ หรืออีนัยหนึ่็ือารเรียมวามพร้อม่อนะฝึสะิัวเอเหมือนเรียนถีบัรยาน หลัารไม่มีอะไรมา เพียแ่รู้ัารทรัวะเราำลัเลื่อนัวไป้าหน้า ถ้าไม่เริ่ม้นถีบัรยาน็ะไม่มีวันเป็น และไม่มีวันรู้ถึประสบาร์ที่ะ้อเลื่อนไหวัวเอหนีแรโน้มถ่ว
ิว่ายัวอย่าารถีบัรยานับารฝึสะิน่าะไป้วยันไ้ เพราะารสะิให้เป็นนั้นไม่ยา แ่้อฝึหั และ้อเ้าถึประสบาร์อสภาวาร์ะัวเออยู่ภายใ้ารสะิ่อน ไม่มีำราเล่มไหนในโล หรืออาารย์ท่านใอธิบายัเนไ้ หรือสมริสมัไ้เหมือนเราประสบเอ ะนั้นหลายนที่ื้อหนัสือมาศึษาเอมัะล้มเหลวไม่เป็นท่า อั้สัเอย่านี้
1. ำราที่ื้อมามัเป็นหนัสือแปล ถ้านเียนมั่ว นแปล็ยิ่มั่ว โยเพาะนัแปลเรื่อทำนอนี้ในเมือไทย ผมล้าบอว่าไม่มีใรรู้ริสัน สัแ่แปลออมา
2. หนัสือบาเรื่อเียนเินเลยวามเป็นริ และโยเพาะเียนวไปวนมาอวอ้าแ่อภินิหาร ไม่บอเล็ลับวิธีารฝึปิบัิที่่าย ๆ และถู้อ ็ไม่เ้าใว่าทำไมถึ้อเียนให้นอ่านหลใหลเพ้อฝันไป้วย อยาให้นิว่าัวเอเป็นมนุษย์เทพเป็นนที่ิ่อับพลัอำนาบาอย่าไ้เป็นพวที่อ้าัรวาลอ้าิ พวนี้ไม่มีอภินิหารอะไรหรอรับ ยมาอวอ้าไปวัน ๆ
3. หนัสือบาเล่มมัเอาเรื่อวามเื่อ ลัทธิ และศาสนามาปะปนอย่านี้เรียมั่วแท้ ๆ ทั้สอเรื่อไม่เี่ยวันเลย ถาม่าย ๆ ว่าถ้านัสะิมีันไ้ที่รัสเียทำไมไม่โนอมมิวนิส์ับไปประหารั้ 50-60 ปี่อน ถ้าหาว่ามันเี่ยวเนื่อับเรื่อศาสานาหรือลัทธิ่า ๆ หนำ้ำยัสนับสนุนาร้นว้าันเป็นล่ำเป็นสัน
4. หนัสือบาเล่มพยายามบอผู้อ่านว่าสิ่ที่เานำเสนอือ้นบับ เป็นอะไรที่เปลี่ยนแปลไม่ไ้ หรือทำนอารสะิะ้อเป็นอย่าี้ ๆ ถ้าเป็นอย่าอื่นแปลว่าไม่ใ่ ถ้าไม่เหมือนันแปลว่าไม่ริ อยัวอย่าารสะิบาเล่มที่ไ้้นบับมาาประเทศในี่ปุ่น มัะเอาเรื่อาเรื่อลมปรา เรื่อโยะ เรื่อพลััรวาล หรือเลยเถิไปว่าะสะิให้ไ้ี้อนุ่ามห่มาว ้อินเ ถือศีล ถามอีทีนรัสเียที่เาเ่ ๆ ารสะิน่ะ เารู้เรื่อปรา เรื่อโยะหรือเปล่าไม่รู้ัหรอรับ ยิ่ฝรั่อเมริันที่สอนารสะิและมีสมาิเป็นล้านนนี่ยิ่ไม่รู้ัให่เลย ไม่้อทำีวิพิสารหรอถ้าใรบอว่าเา้อทำอย่านั้นหรือเป็นอย่านั้น เพื่อะไ้ทำารสะิให้ีึ้น เาโหรับ
ะนั้น ภายใ้ทฤษีอารสะิ เราสามารถสะิัวเอเพื่อให้มีสมาธิในารทำสิ่
่า ๆ ไ้ และถ้าารฝึฝนอยู่ในระับั่วโมที่สูึ้นะทำให้ัวนอวามมีสมาธินั้นอยู่ับเรา และเพิ่มวามเ้มอมันเอโยลอ เหมือนเรียนี่ัรยาน เมื่อเป็นแล้ว็ะไม่มีวันลืม แ่หาไม่นำเอามาใ้็เพียแ่ะทำไม่สำเร็หรือทำไม่ไ้ล่อแล่ว แ่เรารู้ัหลัารวิธีารอารสะิไ้ลอไป เมื่อไหร่พร้อมหรือมีโอาส็ลับมารื้อฟื้นไ้เสมอ ันใ็ันนั้นารเป็นนัี่ัยานที่เ่นอาารเรียนลวิธีปลีย่อยแล้ว ้อมีั่วโมที่ี่มา้วย ยิ่ฝึมา็ยิ่ำนามา แ่ะเ่ลึึ้หรือไม่็้อรู้ลวิธีและนำเอามาใ้เอามาฝึปรือ รู้อย่าเียวไม่นำเอามาใ้็ไม่น่าะทำไ้ และเ่นัน ถ้าเป็นแบบพื้น ๆ ็เ่แบบพื้น ๆ อยู่นั่นไม่ไ้พันาั้นที่สูึ้น
ารทำิใให้สูึ้น ารินเ หรือนุ่าวห่มาว็ย่อมทำไ้ แ่ไม่ใ่แ่นสารอารสะิและารมีพลัิ ถ้ารู้หลัาร ือารทำในิ่ไม่แว่็เพิ่มพลัิไ้อย่า่อเนื่ออยู่แล้ว อย่าหลเื่อพวที่ทำให้มันูยา หรือูเหมือนว่า้อมีบุาบารมี พวนี้หลอเอาเินทั้นั้น
นอานี้ภาพที่เราเห็นในารแส นที่อาทำารสะนอื่น้วยอำนาิแท้ ๆ ในโลนี้อาะมีอยู่ริ แ่นั่นไม่ใ่ปัหา อยาะเปรียบเทียบอย่านี้ว่าใร ๆ ็อาเรียนเพื่อเป็นนับิน และสามารถประอบอาีพที่เ่าไ้แ่ะให้เป็นนับินับยานอวาศ โอาสที่นับินทั้โละ้าวไปถึั้นนั้นมีเท่าับหนึ่ในล้านะนั้นอให้ท่านเ่แบบนัสะิทั่ว ๆ ไปเหมือนนับินทั่วไป็ใ้ไ้แล้ว ไม่ำเป็น้อาหวัถึั้นนั้น และาหวัริย่อมไ้แ่ะไปถึหรือไม่ไม่ใ่เรื่อสำั เพราะในสหรัอเมริาเาไม่ไ้ให้วามสนใับนพิสารพวนี้เลย เพราะนพวนี้เ่แ่ัว สอนนอื่นไม่ไ้ ะนั้นทาวิาารเาถือว่าเ่แบบนั้นไม่เป็นวิทยาศาสร์ เ่แ่โว์เ็บั์เหมือนเล่นละรสัว์อย่าหนึ่ ไม่มีประโยน์เินว่าารทำให้ผู้มื่นเ้นและเ้าใผิว่าเป็นอิทธิฤทธิปาิหาริย์
ารเรียมวามพร้อมเพื่อารสะิัวเอนี้ สำหรับผู้ฝึหัใหม่เพราะอันที่ริแล้ว ผู้มีประสบาร์มา ฝึฝนบ่อยะเรียนรู้วิธีารทฤษีมาพอสมวร ะสามารถทำไ้เือบทุเวลา และสถานาร์ เรียว่ายิ่เ่มายิ่ทำไ้โยเวลาเร็วึ้น และแม้ในสถานที่ที่ไม่น่าะพร้อมเลย็สามารถทำไ้ ไม่ั้นะมีนเ่ถึั้นสะิสะิรูแหวนรูสร้อยแล้วรู้สึมัน ไว้มีโอาสี ๆ แล้วะเียนเรื่อนี้อีสัหนหนึ่ เรื่อสะิรูแหวนรูสร้อยนี้ถ้าเราไ้รู้ว่าเาทำอย่าไร มีวามเป็นมามาน้อยแ่ไหน และะป้อันอย่าไร เามีลเม็อเาอยู่นิเียว เรา็มีลเม็อเราอยู่นิเียวเหมือนัน ึ่ถ้าหาไ้รู้แล้วรับรอไม่มีวันที่ใร็สะิปลทรัพย์ไ้แน่ ่อานี้ไป็ะพูถึเรื่อารเรียมวามพร้อม่อนสะิัวเอ ึ่แบ่เป็น 9 ้อ ั่อไปนี้
1. ัสภาพแวล้อมให้เหมาะสม แสไฟในห้อไม่้าเินไปอาาสภาพในห้อให้ถ่ายเทไ้สะวไม่ร้อนหรือเย็นเินไป และไม่มีเสียัอึทึ
2. เรียมร่าายให้พร้อม ถ้าอาบน้ำำระร่าายไ้็ะยิ่ีมาออำลัายเล็น้อย ยืเส้นยืสาย 2- 3 นาทีใ้ไ้แล้ว
3. ทำให้ารฝึวามพร้อมในารสะิัวเอ ่อนเ้านอนทุวัน่อนเวลาปิ
4. เลือนอนบนที่นอนที่ไม่นุ่มหรือแ็นเินไป
5. ถ้ามีแสไฟอยู่ในห้อ หรือมีแสไฟหลอเ้ามาในห้อให้นอนหันไปนละทิศับแสไฟ สีภายในห้อมีสีทนอ่อน เ่น ฟ้า เียว ให้ีที่สุือม่ว วรหลีเลี่ยสีแ ส้ม สีร้อนแร
6. ารนอนวรนอนในท่าหายเหยียัวออไป ไม่หนุนหมอนหรือหนุนหมอนที่หนาที่สุ เพื่อให้ร่าายทุส่วนรวมถึศีรษะเป็นเส้นร ึ่่วยในารหายใไ้สะวึ้น ให้ยับศีรษะให้แหนึ้นเล็น้อย หรือในทารัน้าม หลีเลี่ยวิธีที่ะทำให้ศีรษะและลำออุ้ม ึ่ะทำให้ารเินทาอลมหายใามูถึปอิัทำให้หุหิรำา โยเพาะออิเนที่ะเ้าไป่วยในารฟอโลหิ็ะลน้อยล
7. เมื่อนอนแล้วให้วามือสบาย ๆ ้าลำัว หายฝ่ามือึ้น ารหายฝ่ามือึ้น็เพราะนิ้วมือทั้สิบ มีปลายเส้นประสาทที่ละเอียอ่อนมาเราะมีวามรู้สึละเอียอ่อนและไวที่เส้นประสาทปลายนิ้ว ะนั้นารัารรับรู้อื่น ๆ โยหายฝ่ามือเพื่อไม่ให้ปลายนิ้วมือสัมผัสับสิ่ใ ็เพื่อสามารถมุ่สมาธิไปที่ารสะิและสั่ิใ้สำนึเพื่ออย่าเียว
8. เท้าให้เหยียยาวออไป วาในลัษะเือบั้รทั้นี้ทุส่วนอร่าายะไม่มีอาารเร็ ารบิ หรืออยู่ในอาารเหยียออไปนสุ
9. ไม่วรมีหมอน้า ุ๊าวาพาหรือถูส่วนใอร่าายผ้าห่มถ้าะใ้ห่มวรห่มลุมถึลำอ ไม่วรห่มแ่บาส่วนอร่าาย
่อนที่ะเ้าสู่ารสะิ เมื่อัทุอย่าพร้อมามหัว้อที่ำหน ็เื่อไ้ว่าเรา
ใล้วามสำเร็มามาึ้น ผู้ฝึหัสะิส่วนให่มัะเห็น้อำหนปลีย่อยนี้เป็นเรื่อเล็น้อยและไม่่อยยอมทำาม ็เลยไม่สามารถเ้าสู่สภาวะารถูสะิ แล้ว็พานไม่เื่อวิธีนี้ ถ้าหัถีบัรยานทั้ที่รู้ว่ายัไม่เิมลมยาล้อให้เรียบร้อย แล้วเมื่อไหร่ะถีบเป็นละ๊ะ
มาพูเรื่อแบบฝึหั่าย ๆ ่อนารสะิัวเอีว่า มีอยู่ 3 สิ่ที่วระเรียนรู้และฝึฝน่อน ือ 1. ฝึสูรลมหายใ 2. ฝึมอ 3. ฝึหลับำิ่ลึลไป ึ่ะอธิบายรายละเอียันี้
1. ฝึสูลมหายใ
ารฝึสูลมหายใ็มีส่วนสำัทำให้เ้าสู่สภาวะหลับลึ และเปิิใ้สำนึไ้ี ารฝึสูลมหายในี้ไม่ใ่ลัษะที่้อมาท่อพุทโธหรือยุบหนอพอหนอ ให้เราสูบลมหายใเ้าปอ้า ๆ ลึ ๆ สามรั้ เมื่อล้มัวลนอนทุรั้ให้ินนาารลมหายใที่เ้าปอเป็นวันสีาว วันสีาวแทรึมเ้าไปถึส่วนส่วนหนึ่อร่าาย็รู้สึมีวามสุึ่ำถึรนั้น ในะเียวัน ลมหายใที่ผ่อนออมาให้ินนาารว่าเป็นวันสีำ ลมหายใที่ผ่อนเ้าไปเป็นวันสีาวแ่เมื่อผ่อนออมาเป็นวันสีำ็เพราะวามเหน็เหนื่อยและวามท้อแท้่า ๆ ในร่าายไ้ผสมเ้าไปับลมหายใแล้วลายเป็นสีำ แล้วึออมาพร้อมับลมหายใ ะนั้นยิ่หายใิใยิ่เบิบาน ยิ่สูลมหายใเ้า็ยิ่รู้สึอิ่มใ ยิ่สูลมหายใออ็ยิ่รู้สึสื่นมีำลัใะฝึอย่านี้อยู่ทุวัน็ไ้ และะฝึทุที่ทุเวลา็ไ้ เพียแ่ินนาารถึวันำวันาวที่เ้าออในร่าาย โยเรารับรู้และเือนัวเอเสมอว่าวันาวืออะไรเรา็มีวามสื่นมีำลัทำานอย่าระปี้ระเปร่าทุวัน
2. ฝึมอ
เพื่อเรียมวามพร้อมในารเ้าสู่ารสะิัวเอ เมื่อเราล้มัวลนอนในบรรยาาศสภาพแวล้อมที่เหมาะสม โยมีแสไฟสลัว ๆ แล้ว ให้นึถึัวเอำลั่วนอน ำลัอ่อนเพลียลในทุะมีวามรู้สึอยาะหลับและพัผ่อน แ่ให้ฝืนไว้ไม่ยอมหลับา ให้มอไปที่วัถุใวัถุหนึ่มีระยะวามห่าไม่เิน 2 เมร ให้มอเหมือนเราวาสายาไปที่ใที่หนึ่อย่าไม่ั้ใ มอไปเย ๆ ไม่้อ ไม่เพ่ พินิพิาราสิ่อนั้น มออย่าว่าเปล่า
เมื่อสายาเมื่อยล้า็อยาพัสายาหรือเปลี่ยนไปมออย่าอื่น ให้มอไปเรื่อย เมื่อถึระยะเวลาหนึ่ึ่ไม่แน่นอน อาะ ภายใน 2-3 นาที หรือ 10 นาที เราะรู้สึเมื่อยล้าสายา เราะเริ่มฝืนัวเอที่เปิเปลือาไว้ไม่ไหว เมื่อถึุนั้นแล้วเรา็เริ่มที่ะ่อย ๆ ปิเปลือาล้า ๆ เมื่อเราหลับาลสนิทแล้วเราะรู้สึมีวามสุและสบายใที่ไ้ปิเปลือาล ถ้านแล้วนรอมอวัถุ่า ๆ แล้ว็ยัไม่เห็นรู้สึอะไรหรือหมวามอทนเสีย่อน หรือมัวแ่ไปิเรื่อนั้นเรื่อนี้แทนที่ิถึแ่เรื่ออยาะนอน เรา็ไม่สามารถผ่านั้นอนนี้ไปไ้ และ็ะฝึเพื่อสะิัวเอไม่ไ้ ให้่อย ๆ ทลอทำอย่านี้ไป ไม่้อนึ้อิอะไรมา อย่าใร้อน อย่าัอน อย่าทสอบ
ใ้เวลาสั 7 วัน้อเห็นผล แล้วถ้าในแ่ละืน รั้แรไม่สำเร็ ให้ทลอทำอีไม่เิน 2 รั้ เินานี้ถ้าเรายัไม่สำเร็็ะเริ่มเรียะวู่วามไปวบุมอารม์ไม่อยู่ ะท้อแท้ไปเอ อย่าเร่ อย่าัอน อย่าสสัย และระแว เพราะใร ๆ นอื่นทำันไ้ทั้นั้น ารสะิัวเอเป็นสภาวะอารหยุารรับรู้ ถ้าเรายัมีสิ่่า ๆ โลแล่นอยู่ในสำนึ ในิใ ในสมอ เรา็ะทำไม่สำเร็ ลอบอับัวเอว่าะหยุนึหยุิเป็นเวลา 1 นาที ไ้อย่านี้แล้วีเอ
3. ฝึเ้าสู่ประสบาร์หลับแบบำิ่ลึ
ารฝึเ้าสู่ประสบาร์หลับแบบำิ่ลึเป็นอีระยะที่อยาึ้นไปอี ้อฝึในั้นที่ 2 ให้ไ้่อนแล้วึะฝึในั้นนี้ไ้ เพราะะทำไ้ใน่วที่่อเนื่อันเท่านั้น
เมื่อเราเ้าสู่ารฝึมอและปิเปลือาลอย่ามีวามสุแล้ว ให้ินนาารถึิรรมอย่าใอย่าหนึ่ หรือเอามาประยุ์ามัวอย่าที่ัวเออบและพอใ ันี้
1. ินนาารว่าัวเอไหลไปามท่อวรูปเลียวและไหลวนอยู่อย่านั้นนไม่มีที่
สิ้นสุ
2. ินนาารว่าัวเออยู่ในลิฟ์ั้นที่ 100 และำลัมาั้นที่ 1
3. ินนาารว่าัวเอำลัยืนอยู่ที่บันไเลื่อน บันไเลื่อนำลัเลื่อนล้า ๆ
4. ินนาารว่าัวเอำลัเินอยู่ริมหาทรายลาแสันทร์
5. ินนาารว่าำลัว่ายน้ำไป้าหน้า ะเป็นในแม่น้ำหรือทะเล็ไ้โยมีเป้าหมายือว่ายรไปทาแสันทร์
6. ินนาารว่าำลันัู่น้ำที่ไหลมาาน้ำ และำลัไหลห่าเราออไป
ให้เลือเรื่อใเรื่อหนึ่ ไม่ใ่สร้าินนาารทุ ๆ เรื่อ หรือทีละ 2-3 เรื่อ เพราะินนาารเหล่านี้ให้สร้าึ้นเพื่อเป็นารฝึารหลับแบบำิ่ลึ้วยินนาาร ินนาารที่าอน ที่ไม่่อเนื่อและไม่ปะิปะ่อันย่อมไม่่าอะไราารฝึทำัวเป็นนฟุ้่าน ึ่นอาะไม่เิประโยน์ในทาเปิิใ้สำนึแล้ว ยัเสียเวลา้วย
มีผู้มารับำแนะนำเพื่อบำบัอาารเรียื่นลัวท่านหนึ่บอว่าไ้ไปเรียนรู้ฝึฝนอยู่ทุวันเป็นเวลานานรึ่ปี โยเริ่มาารฝึลมปราาม้วยินนาารถึมือร้อน เท้าร้อน และหน้าท้อร้อน เสร็แล้วินนาารว่าัวเอลลิฟ์ั้นที่ 20 ลมาถึั้นที่ 1 แล้ว ปราผลว่ารู้สึเหมือนไม่เิประโยน์อะไรเลยนรู้สึท้อแท้
สิ่ที่ผู้นี้ไ้รับารเรียนรู้มาถือว่าถู้อพออนุโลมไ้ในเรื่อทฤษีารสะิ แ่สำัมาที่ะฝึอย่าใอย่าหนึ่ ระทำอย่าใอย่าหนึ่โยินนาารอย่า่อเนื่อนัวเอหลับไป ารสร้าเรื่อินนาารแบบาอนไม่เป็นเรื่อเียวัน็ไม่่าอะไรานอนิฟุ้่านเรื่อนั้นทีเรื่อนี้ที
ารสร้าินนาารเพื่อเ้าสู่สภาวะารสะิัวเอและสั่ิใ้สำนึไ้้อระทำอย่า่อเนื่อในเรื่อเียวัน และวรอยู่ในบรรยาาศที่เย็นสบายแสสลัว ๆ และหารู้สึลัว เปลี่ยวเหา อาะินนาารว่ามีเพื่อนหรือนรัหรือนที่เราไว้วาใร่วมเินทาไปับเรา้วย็ไ้ ให้ฝึทำอย่านี้ให้บ่อยและให้นานมาที่สุ เราะรู้้วยัวเอว่าเรารู้สึอิ่มใสบายใและมีวามสุที่ะเพลิเพลินไปับินนาารนี้ เมื่อใ็ามที่เรารู้สึอึอั หุหิหรือเบื่อหน่าย แสว่าเรายัไม่สามารถเ้าสู่สภาวะหลับลึแบบื่ม่ำไ้ เพราะผู้ที่เ้าสู่สภาวะนี้ไ้ริะมีวามสุ และเมื่อถึุหนึ่ะมีวามรู้สึอยาที่ะหยุและเปิเปลือาึ้นมาเอ แ่ในิใ็ยัรู้สึอิ่มใและมีวามสุที่ไ้เ้าไปอยู่ในประสบาร์นั้น หรือไม่็รู้สึไ้พัผ่อนอย่าเ็มที่และอยาะหลับไปเอ
เมื่อท่านฝึฝนทั้ 3 ส่วนนไ้ผลเป็นอย่าีแล้ว ็เรียมพร้อมที่ะสะินเอเพื่อเปิิใ้สำนึและสร้า้อมูลเพื่อารสร้าสมาธิในารทำสิ่่า ๆ
(มรมนัสะิแห่ประเทศไทย สะิ สะิบำบั พลัิ พลัิบำบั ิสำนึ ิใ้สำนึ พลัิใ้สำนึ สั่ิ สั่ิใ้สำนึ แพทย์ทาเลือ ิเหนือสำนึ ิไร้สำนึ ิ เทนิิใ้สำนึ ิวิทยา สุภาพิ ินนาาร ินภาพบำบั ิเป็นายายเป็นบ่าว ล่อมเลาิใ้สำนึ ลื่นสมอ นรีบำบั หลับยา เรีย่าย โมโหร้าย ใร้อน ันัวเอ าหวั ื่นเ้น วิ ท้อแท้ หหู่ มะเร็ ภูมิแพ้ สะเ็เิน พาร์ินสัน หวาลัว พฤิรรม นิสัย ทัศนิ วามเื่อ พีระมิ เพนูลั่ม หินบำบั รัษา the society of thai hypnotists www.thaihypno.com hypnotism hypnosis hypnotizing hypnotize hypnotherapy imagination alternative medicine mind over matter Holistic healing intregeted curation brain wave music therapy science of vibration crystal bowl )
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น